4 de junho de 2007

Segunda-feira, Junho promete!!















Bom dia!!! Confirmado, balança amiga mostrou 63.800!!!Agora tô quase lá, IUPIIIIIII!!!!


Nas fotinhos acima:

Fruit bar frutas vermelhas light ( adorei) e Banana- ( esse é muito doce!).

suco clight uva- muito gostoso, bem o gosto da uva

Geleia abacaxi light- linha Viver Big- muito boa tb!

Hearsheis cereal- coco c/ biscoito hummm

Requeijão vigor light- bem gostoso tb, tem sabor

Gelatina light royal- sabor morango- adoro!

A outra fotinho é do meu almoço de ontem, estava delicioso:Arroz. quitute de frango no forno.Sabada de agrião c/ couve( só eu quem comeu) e salada de repolho, alface, tomate e pepino temperada com sazón p/ salada, oleo oliva e vinagre de vinh branco.Estava delicioso.Meu marido disse que como muito " mato" hehehe

Gente, vcs já ouviram esta piada:

Que shampo vc usa querida?De laranja??

Não, uso o shampo tal etcetc, porque?

Porque seu cabelo tá um bagaço!!!!!

Bá, ninguém merece né?Mas esta é a descrição do meu cabelo, parece um bagaço! E não sei o que fazer...tá até sei, ir ao salão fazer cauterização nos fios etcetc...cadê a grana?Quem souber me conta tá, porque aqui as coisas estão maomeno heheheh


Cardápio de domingo:

Café da manhã- mamão c/ linhaça, café c/leite desnatado e 03 torradinhas light c/ geleia e requeijão( não misturei, comi 2 c/ requeijão e uma c/ geleia)

Lanche da manhã- 01 barrinha de cereal

Almoço- fotinho

Café da tarde- 01 caneca café c/ leite + fatia de bolo de chocolate c/ cobertura

Janta: 01 prensado de presunto;queijo e carne( sem maionese)+01 quadradinho de chocolate

e mais tarde uma caneca de chá menta c/ chocolate.

EXERCÍCIOS:

Caminhei 45 minutos pela manhã

Antes de entrar no banho( 18:30) fiz 100 abdominais, alguns exercícios p/ tchauzinho e 50 polichinelo...

Por hoje é só!!Kisses!

22 comentários:

lidiane disse...

obá!

sou a primeira denovo heheh...tá se puxando nessas coisinhas light em amiga é isso ai comer direitinho e fazer exercicios é que te tráz esse resultado da balança..não faz como a tua amiga aqui hehe...Parabéns falta pouco agora para o peso que deseja.
E quanto ao cabelo vamos comprar uns cremes ai e fazer uma hidratação em casa.

bjs lidi

Anônimo disse...

Minha Flor...vim ler como vc tá e agradeçer de coração suas visitas e comentarios!!
Otima semana pra ti!!!
Cristeli

Maira disse...

Quantas fotinhas legais!
Parabéns, vc já tá quase lá!
Bjos

Gesiane disse...

oie miga... uhuuu tah quase chegando lah... vamos que vamos... hummm ter nossas coisas light eh tudo bom...

Tenha uma ótima semana miga... bjinhus

@nny disse...

quantas delicias eu queroooooo
amiga cauteriza em casa tens uns kitzinhos facil de usar e baratinhos beijos e ótima segundona ps: ainda tem gelatina ae?

Bia disse...

Uhuuuuuuuuu que exemplo de alimentos....vou imitar alguns, menos a gelatina (eca!) odeio!
Parabéns pelo peso!
Acho q vou te imitar nos abdominais antes do banho tb...hehehehe
E viu, to tomando o chá verde ainda!

Franzinha disse...

Nossa meu amor que bom que você já está chegando lá tou muito, muito feliz. Obrigada pelo carinho que vc tem comigo viu, vc é maravilhosa! E sobre gelatina.... odeio!
Beijos

Cynthia disse...

Oi querida, parabéns pelo novo peso, é isso aí! Preciso começar a me mexer..... bj

Gwen disse...

oi
pq mamao com linhaça?
Pq LInhaça???

sim, deixa eu explicar: achei sei blog procurando saber de óleo de linhaça qu minha mãe disse que emagrece.
Sabe, estou com um pequeno problema, pois, há 6 meses eu tinha 49 kg e hj tenho 63...
:(
qq coisa, mail me!
ban.neerr@gmail.com

Valérie disse...

querida, por falar em cabelo o meu anda meio revoltoso tambpem. Acho que é o frio e ele odeia secador. Comprei um oleozinho de silicone muito bom da Nielly. O bichinho atpe parece que tem progressiva hehehe

beijo

Zá, disse...

Oi Fabi, vi que está firme e forte e com o pesinho supimpa...Parabéns. Só de pensar em abdominais me dá cólica! Um dia eu chego lá. Boa semana. Bjs. Zá

Bridget disse...

Fabi, que saudades das barrinhas de cereais do Brasil. As daqui não são tão gostosas e nem um pouco light. Vocês têm muito mais produtos legais aí do que a gente aqui... Snif! Snif! Parabéns pelo novo peso e boa semana. =)

Kel disse...

Oi Fabi, acho que vc ainda não me conhece, mas vi uma citação do seu blog no blog da Baby e resolvi entrar pra te conhecer...
Que almoço bom hein... bem, eu adoro esse nutry de banana, hehehe.
Quanto ao cabelo, tenta experimentar aquele kit de tratamento Gold queratina, é uma caixinha, eu adoro, se vc preferir tem o Gold chocolate tb... mas é uma caixa de tratamento viu... não o kit shampoo e cond. aproveita que não é caro, hehe, sei como é, faço tudo em casa, até pé e mão...
Passa no meu blog pra conhecer...
Beijo

Dara disse...

Oi Fabi, parabéns pelo novo peso!! Que conquista mais gostosa. Nossa, meu cabelo está horrivel e aqui sem chance de encontrar algum tratamento bom. Mas vou levando...rs
Um beijo e linda terça...

ana licurgo disse...

Uau, muitos exercicios! Parabens!

Mas eu gosto de usar xampu de laranja, hehehe. :)

Beijao!

ana licurgo disse...

Ah, sim, esse cha de menta com chocolate deve ser uma delicia!

Andrea disse...

Fabi, amo suas fotos sabia? Assim fico vendo as coisinhas novas do meu Brasil lindão!!!! Haha...parabéns menina, eita exemplo bão, haha, bjssss

Blog da Xispita-Paula disse...

To gostande de ver hein?Balança mudando, comida saudável...e bom humor!Ah, isso é ótimo!
To seguindo suas dicas, hoje tava me espixando no banheiro pra fazer alongamento!!!rsssss
Eu chego lá amiga!
Beijos

Flávia disse...

Oi Fabi!

Menina, essa barrinha da Hershey's de chocolate é um pecado, gosto nem de lembrar! haha

Olha, sabe que eu sou cabeleireira, né!? Tabajara! hahaha... então ouça meus conselhos de amiga mesmo... rsrs...
Cabelo loiro é fogo, eu já fui loira blonder mesmo, branquinho branquinho... sabe quando parei!? Quando caiu metade do meu cabelo, e olha que ele é grosso e resistente... achei que nada o derrubasse! rs... vou ver se posto uma foto depois, pra vcs se assustarem!
Agora, tem que cuidar bem...
Já experimentou aquele pote de tratamento da Phantene? Para cabelos tingidos, etc... eu adorei!
O negócio é comprar um creme de hidratação bom, massagear bem o cabelo, dando aquelas puxadinhas... sabe?! Deixar um tempinho bom... e pronto! Sair e arrasar... loiríssima!

Bjão

Blog da Xispita-Paula disse...

Oie
minha botuxa é nobuk sim, couro aqui menina, são os olhos da cara!E como nosso frio é ultra restrito, esse ano que desgovernou de vez!!!rssss
é o tipo de coisa que td bem, vc morre com ela, mas dispende um $$ pra um tempo curto!Minhas roupas de frio que estão todas contadinhas...kkkkk
Entao, ontem mesmo foi 2 coca zero!com td esse frio!!kkkk
Mas olha, amo muito td isso!!!hahahaha
Falar nisso, passo em frente esse "dito" todos os dias, e tá lá aquele M gigante me chamando....mas eu resito, firme e forte!
Beijos

Blog da Xispita-Paula disse...

Me ensina uma coisa!!
no final do ano passado estive em Santa Maria, a trabalho....cidade lindinha!!!
Aí, surtei que queria tomar chimarrao, cre que pedi pra um pessoal do taxi na frente do hotel???rssss
Trouxe a cuia, a bomba (é isso né) e comprei a erva!
É td tamanho "p", só que nao consigo fazer o chimarrao menina, me da umas dicas aí, pls...pls!!!!
Beijo

Amélia Repaginada disse...

Nossa... vc já emagreceu muito. Parabéns!!!!!!!!!