31 de agosto de 2007

Sexta-feira, UFA!!

Olá pessoas!!!!Finalmente sexta-feira, finalmente último dia do mês de agosto!!Affe, ninguém merece!!!Aqui no trabalho estou em uma correria só hoje, fim de mês, tenho que correr atrás das metas!!!
Ontem eu e a Lidi fizemos nossos exercícios, intercalamos aeróbicos com localizados, foi muito bom!!Nossa, que canseira viu?Suamos p/ caramba, mesmo com o friozinho leve que está fazendo aqui....resultado: saí da casa dela suada e peguei o frio, hoje minha voz está sumindo...logo eu que preciso falar ao telefone!!Sim, né, vida de Tele-vendas é essas coisas rsrss.
Viram a previsão do tempo aí em cima?Coloquei somente da minha cidade, e ela diz que final de semana vai ter sol!Muito bom mesmo, tenho muiiiiitas coisas p/ fazer, acho que terei até que acionar as MARIAS FAXINEIRAS S/A, lembram?Pois é...fazer o quê né?Temos que manter a casa limpinha e organizada rsrsrs.
Legal que minha amiga Dani/Brasilia comentou aqui no post de ontem! Estava com saudades dela...Dani, vc faz muito falta neste mundo blogueiro rsrsrsrsBeijoooooooooo
Bom, deixa eu ir trabalhar que tenho coisinhas à fazer....
Super final de semana p/ todos(as) vcs!!!!BEIJOOOOO

30 de agosto de 2007

Boa tarde minhas lindas!!!

Boa tarde pessoasss!!Quero agradecer de coração todos comentários sobre àgua!!Eita bichinha difícil de " engolir" no inverno rsrsrs.


Mas a garrafinha já está aqui do ladinho!!Mas gosto mesmo é de um cházinho ou chimarrão bem gostoso !!Fazer o quê né?

Então meninas, hoje é quinta-feira, dia de malhar de novo!!E os exercícios serão aeróbicos hoje!!Vamo que vamo!!
Amanhã conto tudim prá vocês!!!!

Gentem, quem de vcs é noveleira aqui heim?Euzinha sou e hoje não perco de jeito nenhum a morte daquela vilã má que se chama Taís heheheeh.Até que a maledeta tem gosto p/ roupa não é mesmo?Mas no quesito maldade .....rsrsrs.Adoro novela!!

Hoje fico por aqui, e deixo uma receita de frango que acredito ser bem saudável, ainda não provei:

Rocambole de Frango

Ingredientes:1 cebola 2 dentes de alho 1 ovo 3 colheres de farinha de rosca 1 tomate 1 quilo e meio de carne de frango moída
Modo de preparo:
1- A receita é muito simples. Pique bem a cebola e os dentes de alho descascado e o tomate sem as sementes e a casca. 2 - Coloque a carne de frango moída em um recipiente. Junte a cebola, o alho e o tomate picados. Misture. Adicione também a farinha de rosca e mexa bem. 3 - Por último entra o ovo. Misture até formar uma massa uniforme. Tempere com sal, pimenta ou os temperos que desejar. 4 - Preaqueça o forno em temperatura média. 5 - Arrume a massa dentro de uma fôrma untada. Molde-a com as mãos no formato de um rocambole. 6 - Leve ao forno e deixe cozinhar entre 1 hora e 1 hora e meia. Estará pronto quando a parte superior ficar dourada e a carne cozida. Você pode servir com uma salada e ainda preparar um molho de tomate para acompanhar uma massa, por exemplo...
E então, gostaram?Estou louca p/ experimentar!!
SUPER BEIJOOOOOO

29 de agosto de 2007

Bom dia, boa quarta-feira!


Bom dia!!!
Começo o post de hoje perguntando:Porque é tão difícil tomar água?????Vcs já me deram várias dicas e tal....mas simplesmente " não apetece"!
Até tomo um, dois,três copos...mas daqui a pouco esqueci.....Agora, vem me oferecer um chimarrão?Vai que é uma beleza!!!Só que aqui na empresa não podemos tomar né?Tenho que esperar chegar em casa.......Bom, mas vamos tentando não é mesmo?
O dia foi produtivo ontem, fiz a série de exercícios da Boa Forma, e alonguei depois, então não estou dolorida hoje!
Fiz exercicios, varri casa, fiz janta, tudo junto hehehe, deve queimar mais calorias né?
Sabe que todos os dias eu caminho uns 5 quarteirões ou mais para chegar no trabalho, isso deve valer como um exercício tb não é mesmo?Ao menos já ajuda.Ah, como volto de trem p/ casa, quando chego na estação, vou de escada e não naquelas escadas rolantes...aproveito qualquer oportunidade para me exercitar!!
Hoje o dia amanheceu com bastante neblina, deve fazer um sol lindo mais tarde!!!!
Por hoje é isso, fico por aqui e deixo outro pensamento para refletirmos:
"Pessoas inteligentes falam de coisas.Pessoas intelectuais falam de outras coisas...Pessoas medíocres falam de pessoas......!"
Abração!!
Ps>:Ah pessoas, fui escolhida para participar da corrente da amizade:
"...Cada pessoa escolhida indica mais dez com o objetivo de agradecer a gentileza que tiveram em compartilhar conosco as suas artes, pensamentos e um pouco da sua vida. Depois de escolhidas as participantes, devemos fazer uma visitinha ao blog de cada uma e deixar um comentário avisando da corrente".
Então minhas escolhidas são:
Lú- Simplismente Lú
Jô- Santa Maria
Gesiane
Andrea/Japão
Ana-Ana Vegetariana
Alice- Brasilia
Angel-Poa
Talita
Lú Brasil

27 de agosto de 2007

Segunda-feira outra vez!!



Bom dia!!E então como foram de final de semana??O meu, apesar da chuva que insistiu em cair direto foi bom.....Ficamos " de molho" em casa rsrsrs.Vendo muitos filmes, e tb comendo além da conta heheeh.



Como diz minha avó: " comemos pelos olhos e pelo nariz" Isso é ditado popular?Sei lá, só sei que agora terei que correr atrás do prejuízo!!Mas vamos em frente, que atrás vem gente hahaha



Um filme que vi este final de semana foi " O labirinto do Fauno".Achei que fosse um filme somente infantil, mas confesso que achei as cenas bem fortes p/ criança.Mesmo assim é um filme bom, vale à pena ver!


Essa semana vou me puxar na malhação, para compensar as váriasssssssssm escapadas do final de semana!


E vamos lá, Bola p/ FRENTE!

Vou me despedir com uma frase muito legal que encontrei em um blog de uma pessoa muito querida:

" Haverá quem não possa segui-lo quando você mudar.É o risco de evoluir!Mas outros virão para acompanhá-lo nesse novo trecho e isso vale à pena! " Lisa Alther

24 de agosto de 2007

Sexta-feira fotográfica!!!!

Bom dia!!!!Pois é sexta-feira, ôbaaaaa, e vim inspirada a colocar fotinhos p/ vcs!!Fiz exercícios aeróbicos ontem( acredito que sejam) da revista boa forma.São muito bons mesmo, bons p/ queimar calorias!!Depois tirei foto de mim mesma ( eu me amo gente!) após os exercícios....
Ah, tem também fotinhos de como preparo o chá verde e a ultima foto do chá é o copo que tomei em jejum hoje pela manhã.
As fotinhos do café, são de hoje mesmo, como acordei com tempo, pude fotografar meu café...e não reparem a cara de sono viu, afinal eram 06:20 da matina hehehehehe

Também tirei fotinho das minhas maquiagens: pó, rímel, lápis de olho e gloss.Não saio de casa sem passar todos eles( para dar uma forcinha no visú não é mesmo?) Ah, e não podia deixar faltar a foto da bolsa e o que tem dentro!Gente, como carrego coisa.....vixe.

Por último, a foto aqui do meu cantinho no trabalho, onde escrevo p/ vcs!!E não se iludam não, não é sempre organizado assim...quem me dera rsrsrsrs.
(ps.:se clicar em cima das fotos, aumentam o tamanho)

Espero que tenham gostado!!Beijoooooe ÓTIMO FINAL DE SEMANA!!!

23 de agosto de 2007

Quase sexta!


Oieeeee!!Pois é, quase sexta gentemmmm!Que beleza!
Bom, ontem fiz as tais panquecas, mas acabei fazendo de frango!Meu maridim comprou peito de frango moído, muito bom e fácil de fazer o molho!!Mas a fotinho aí não são das minhas não, pois não coloco molho em cima.O marido gosta de pegar com as mãos a panqueca hahaha.
Então, tivemos a visita da minha mana e do cunhadinho e comemos as panquecas " em familia" Eu me comportei, comi só duas....claro né, tinha "atacado" 03 biscoitos amanteigados, aqueles tipo rosquinha sabem?Pois foi.Gentem, eu amo biscoito amanteigado, é tudo!
Mas tudo bem, depois tomei o cházinho verde.....
Hoje é dia de malhar, hj malho sozinha pois a Lidi vai trabalhar até mais tarde.....
BEIJOOOOOO

22 de agosto de 2007

Vivendo e aprendendo.....


Rúcula

Benefícios:- Rica em proteínas e vitaminas A e C- Contém cálcio e ferro- Pobre em calorias
A rúcula, também conhecida como mostarda persa, é uma planta da família da mostarda e, assim como esta, a rúcula também tem sabor picante, embora seja mais forte e mais amargo. Na culinária, o uso da rúcula é um pouco restrito devido a seu sabor, tão forte que elimina o dos outros alimentos. No entanto, é um excelente complemento de refeições mais pesadas, como carne de porco. Pode ser preparada crua, em saladas, ou refogada, preparo excelente para recheio de pizzas.
Os nutrientes da rúcula são semelhantes aos da mostarda. é rica em proteínas, vitaminas A e C, e sais minerais, principalmente cálcio e ferro. Também é um excelente estimulante de apetite.
A rúcula é vendida em maços. Quando fresca, as folhas são bem verdes, firmes e viçosas. Se amareladas, murchas ou com pequenos pontos pretos, já não servem para o consumo. Para saber quanto comprar, calcule 1 maço para 4 pessoas (se for preparar salada) e 2 maços se for refogar.
Para conservar a rúcula por 2 ou 3 dias, coloque em saco plástico e guarde na gaveta da geladeira.
Uma porção de 35gs de rúcula fornece apenas 7 calorias.
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Gente!!Depois de 34 anos de vida que fui comer a tal Rúcula hahahaha.Antes nunca tinha provado e dizia que não gostava...mania feia né?Pois é, agora somos quase melhores amigas.....Estou gostando de comer junto na salada......
Olhem, estou toda dura aqui escrevendo p/ vcs.Pois é, ontem eu e a Lidi pegamos firme na malhação.Fizemos exercícios localizados, pernas, braços e abdomen.Coitada da Lidi, tava toda doída rsrsrs.Mas valeu.Agora vamos criar vergonha e não vamos mais parar, toda terça e quinta iremos fazer nossos exercícios!!
Hummm, ontem fiz uma sopa deliciosa p/ janta!Com o friozinho que estava e depois de uma malhada, foi tudo!!
Hoje farei panquecas.Mas lá em casa, dia de panqueca é só panqueca.Até pode entrar uma saladinha, mas outro carboidrato não....
Vou ficando por aqui...beijãoooo

21 de agosto de 2007

Eu aqui outra vez!



Boa tarde!!!Por enquanto que a Lidi não posta, fico eu aqui à oferecer uma chimarrão!!Quem aceita?Hum, com esse tempinho, está pedindo.....(claro que aqui no Sul né)....


Estou feliz comigo mesma, pois estou conseguindo tomar meu chá verde!Ponto pra mim né??


Falando em assuntinhos gerais:alguém já experimentou os novos esmaltes da colorama ?Comprei o cereja e o café expresso.Olha, seca rápido e fica um brilho na unha!Vale à pena experimentar!!


Café da manhã: Estou seguindo a dica que a amiga Vera deixou no blog dela e estou comendo 02 fatias de pão 7 grãos no café da manhã.É muito gostoso e ajuda bastante os intestinos.Lembrando que para que as fibras funcionen perfeitamente no organismo, devemos consumir bastante água......Mas gente!água entra e sai no mesmo minuto do corpinho, com esse frio que tá fazendo!Rsrsrsrs, é isso mesmo, mal tomo a bendita e dá "aquela" vontade de ir no banheiro.Esse vai e vem que é brabo né?Bom, pensando pelo lado positivo, fico dando várias voltinhas heheehe.


Ai meninas, não vejo a hora de chegar o verão,para poder colocar as blusinhas, saias, vestidinhos e shorts.....que saudade!Se bem que esse ano vou aproveitar um pouquinho mais né?Pois no ultimo verão estava com 66/67 kgs...e agora com 63.500, já dá uma diferença!Mais ainda vai dar quando voltar p/ 62, que pretendo estar pesando quando o verão chegar.......Delícia!Então vamos lá, força na peruca para colocar o corpinho em dia!!
Ah, já que hoje é terça e o maridinho tem facul, vou dar aquela "malhadinha" básica para ajudar o corpinho, não é mesmo?
Valeu!! Beijocas mil!!!

20 de agosto de 2007

Bom dia!!!Segunda-feira outra vez!!



Olá, bom dia!! Como foram de final de semana?Espero que tenha ido tudo bem!!Ontem o dia por aqui estava lindo não é mesmo??

O meu final de semana foi muito bom!!

Meninas, voltei a fazer o chá verde!Descobri uma maneira que ele fica muito bom de tomar:

Um litro de água, coloque p/ ferver.Depois de fervido, desligue e coloque 01 colher de sopa do chá.Tampe e deixe descansar por 03 minutos, pronto, pode beber!Eu fiz e guardei o restante na garrafa térmica.Fica bem bom!Ah, mas não pode tomar logo em cima da refeição viu!Tem que ser entre os intervalos das refeições.....

Ontem o almoço foi " tudo de bom" a minha mana fez uma receita do Anonymos Gourmet: Lasanha de camarão....gente, vcs não tem noção de como é bom!!

Ah, sábado pela manhã fiz minha caminhada, estava frio e só eu de doida na rua, 09:00 da manhã caminhando.Mas para mim foi legal, ao menos consegui fazer minha caminhada....

Gente, quem é que viu a final do futebol de 5 no parapan domingo?O que é a garra daqueles rapazes, cegos, jogando futebol?A platéia tem de fazer silêncio absoluto, pois eles jogam movidos pelo som do guizo que tem dentro da bola!Achei impressionante!Isso nos faz refletir sobre muitas coisas que acontece na vida da gente.Por problemas muito inferiores aos que eles tem, nos entregamos não é mesmo?Daqui pra frente, com certeza irei olhar o mundo com outros olhos !!

Bom, deixa eu trabalhar, depois vou nos bloguimhos retribuir as visitas dos coments de sexta!!

Super beijo, ótima semana!

17 de agosto de 2007

Querido diário......



Bom dia!!!O título do post me lembra a adolescência....eu sempre sonhei em ter um "diário", mas nunca tive, não sei porquê....mas tive um livro de poemas( e tenho guardado até hoje) da época que estava no 2º grau e conheci o meu marido( e com ele estou até hoje tb!!!)Lá eu escrevia poemas que gostaria de dizer p/ele, minhas amigas tb escreviam, era bem legal....

Momento nostálgico?Não...apenas recordações de uma época em que tudo parecia bem mais fácil....hahahaah, quando conheci meu marido, eu pesava 48 kgs e ele dizia que eu pesava " menos que um saco de cimento"( que pesa 50) isso não esqueci nunca mais...e pensar que naquela época cheguei a tomar hidrafix e postavit para "pegar" uns quilinhos, pode?O que a gente não apronta nessa vida não é mesmo?

Mas não me arrependo de nada, mas absolutamente nada que fiz nessa vida, aliás, muitas coisas faria tudo de novo!!!!

Bom, como aqui é um diário, hoje contaria nele que ontem não consegui fazer meus exercícios...xíiiiiiiiiii.Meninas, dessa vez a culpada foi a garganta, que não ajudou( o que será amanhã heim?)

Mesmo assim fui lá na minha fiel amiga e vizinha Lidi, para tomarmos o chimarrão...confesso que a água quente na garganta doeu um pouco, mas valeu!

Sei lá o que se passa na minha cabeça, sobre fazer exercícios, tomar chá verde, comer bem, comer direito, compensar no outro dia etc etc.

Vcs devem estar me achando um tanto pirada hoje né?

Mas isso passa, é o momento!Amanhã é outro dia, e nenhum é igual ao outro!!

Ah, e como hoje o frio voltou nas bandas aqui do Sul, convido vcs para tomarem um chazinho, o que acham?

Ótimo final de semana, se cuidem!

16 de agosto de 2007

Viver um dia de cada vez......

Bom dia!!!



Hoje subi na Filizola e constatei o peso de 63.500...


Lembram que dias atrás estava 62.800?Pois é....+700 grs no corpinho.....mas não estou triste não!Eu sei os motivos né?Lembram da minha preguiça etc etc, nem me exercitando eu estava....aí tudo reflete....

Mas eu sei que posso controlar o peso.Claro que não é comento lanche do Mc donalds como fiz ontem!!Mas como digo sempre aqui, o lance é compensar!Então hoje a alimentação vai ser balanceada.....


Mas o que vale mesmo é olhar para uma foto igual a que coloquei aí em cima e constatar o que já venci: 12,5 kgs!!Sim! Na foto com roupa de festa eu pesava 76 kgs!!!Para lá não volto nunca mais!!!


Hoje é dia de exercício!!Vamos que vamos!!

Ah, estou notando a diferença em tomar mais água,o intestino está funcionando bem melhor!!
Olha só essas fotinhos aí, gente, na primeira não parecia que eu estava de peruca?rsrsrs fala sério!!!
Ontem eu estava muito ruim da garganta gente( mesmo assim comi o Mc heheehe) e mal consegui dormir direito.Hoje está um pouquinho melhor, mas ainda doi quando engulo a saliva uiuiui...Será que é por causa dessas mudanças de temperatura?Porque em um dia fez 30 graus, no outro 12, a saúde vai pro espaço né?
Ah, outro assunto: Viram ontem a estréia do programa Donas de casa Desesperadas? E o que acharam?Achei um pouco enrolada a história, sei lá...mas vamos ver no que dá né?
Vou ficando por aqui...beijimmmmm

15 de agosto de 2007

Como prometido...........




Oieee!Não sei se dá para notar muito a diferença, porque estava meio escura a sala...mas fiz luzes novamente......

E o efeito cinderela do salão de beleza não tem preço né?Hoje o cabelo já tá parecendo espiga de milho novamente......acho que no meu caso só uma progressiva ou definitiva resolveria kkkkkkk.


Ontem enfim, malhamos eu e a Lidi, caminhamos, fizemos aquele exercicio do degrau sabe?sobe e desce, bem bom.E o bom e velho polichinelo.....Depois matamos a sede e colocamos as fofocas em dia com o chimarrão.

A janta lá em casa foi arroz-feijão e bife acebolado, ô coisa boa né?

e ontem também continuei a arrumação, foi a vez das calcinhas e meias...joguei algumas coisas fora, como guardamos coisas que fazem tempo que não usamos e talvez nunca mais usaremos não é mesmo?
Hoje fico por aqui, passei rapidinho somente para postar as fotinhos do cabelo...
Fui....beijossss

14 de agosto de 2007

Oiee Gentem!Terça-feira é dia de Malhar!


Pois é!! Decidi que agora toda terça e toda quinta será dia de malhar!Porque o maridim tem facul na terça e futebol na quinta, então sobra um tempinho não é mesmo?Então força na peruca e vamos lá!!

Já até convidei a Lidi para ver se ela topa!!Estou bem motivada hoje!!

Por falar em motivação, descobri em um bloguinho novo que conheci, o site http://www.vidaorganizada.net/

Gente, muito bom, era tudo que eu precisava para minha vida!Não que eu seja uma pessoa totalmente desorganizada viu!Mas é que lá tem muitas dicas legais.Igual quando vc visita o bloguinho da amiga Lili Marlene, ela também tem dicas diárias e legais de organização.

Gostei tanto que já coloquei em prática ontem mesmo, comecei pelo banheiro a organização, colocando potes de cremes velhos fora, arrumei as maquiagens, elásticos de cabelo da Bárbara que já estavam gastos e tudo mais..é muito bom!Hoje vou para a gaveta de calcinhas, meias e afins.O método é muito válido!!

Estou devendo as fotinhos do cabelo, mas esqueci de trazer a máquina para baixar aqui no computador, mas amanhã prometo que coloco tá....

Vou adiantando: foi a cor que mudou rsrsrsrs

Hoje fico aqui e deixo uma recetinha que peguei do Cyberdiet:


Batata recheada com carne moída

1 porção = 257 g
número de porções = 5
Valor nutricional e calóricopor porção
calorias = 230 kcal
carboidratos = 28.3 g
proteínas = 16 g
lipídios = 6.2 g
Ingredientes- 2 batatas médias cozidas
Recheio- 200 g de carne magra moída- 1 cebola picada- 1 dente de alho picado- 2 tomates picados sem pele e sem sementes- 1/2 xícara (chá) de queijo cottage- orégano a gosto- 1 colher (sopa) de margarina light- 20 g de queijo ralado- sal a gosto
Modo de Preparo:Lave bem a batatas e leve-as para cozinhar inteiras na água com sal. Reserve. A seguir, derreta a margarina e refogue a carne moída temperada com sal e orégano. Acrescente a cebola, o alho e os tomates. Deixe refogar até ficar espesso. Corte as batatas ao meio, retire um pouco da polpa, amasse bem, misture com o cottage e o refogado da carne moída. Cubra as batatas com o recheio e leve ao forno para gratinar.
Super beijo!!!!

13 de agosto de 2007

Seja bem vinda segunda-feira!!


E aí pessoas?Tu bem pelos seu bloguinhos aí ??
Eu peguei essa figurinha emprestada, pois amei( quando gosto eu pego emprestado, não tem problema né?)
O lance é o seguinte: Os blogs são abertos para quem quiser ler e tb comentar.E as donas(os) do blogs escrevem o que quiser: expõe suas vidas, dão dicas de dieta, de como organizar a casa, receitas.Falam de celebridades de moda, tv, cinema etc.Quem faz dieta coloca o peso, se engordou, se emagreceu.Cada um publica o que quer, mas nunca vamos saber se é verdade ou mentira.Todo mundo está sujeito à isso.Eu fiz um blog pra mim, porque descobri através de uma revista, fui ler os que tinham publicado nela e aos poucos descobri muitos, vários.Gostei tanto, que resolvi fazer o meu.E fiz muitas amizades através dele.Tudo que escrevo aqui, eu sei que é real, é meu diário, e para mim basta eu saber.
Adoro os recadinhos que todos me deixam.Assim como tem bloguinhos que gosto mais que outros.Isso é inevitável, é do ser humano.Se publicamos o que queremos, estamos sujeitos a ler comentários contra e à favor de nossos pensamentos, não é mesmo?Sempre é bom receber uma ajuda de quem teve mais ou menos experiência com determinado assunto, acho que isso é o intuito tb dos blogs.....
Mas pessoal, ultimamente tenho lido em alguns blogs as pessoas ofendendo umas às outras, falando mal da etc etc.Isso já não concordo.Todo mundo é livre para expressar seus sentimentos.Mas ofender?O que é isso?Se vc não concorda com o que o autor de determindado blog escreveu, ou simplismente acha que ele está mentindo, então pare de ler, não comente, não dê ibope!
Este post não é para ninguém em especial das minha amigas que sempre comentam aqui viu?Mas como o contador aí do lado mostra que muitas pessoas passam aqui e não comentam, pode ser que mais alguém leia...
Gente, vamos escrever coisas boas para as pessoas, vamos incentivar, dar força, vamos ser exemplo! E não vamos alfinetar nos blogs alheios, pior ainda, como anônimos, sem nem mesmo ter coragem de se identificar! Isso é ser pior do que a pessoa a quem estamos julgando naquele momento.Reflitam!!
Amanhã eu volto com fotinhos do cabelo novo ( simmmm) e contando como foi o final de semana!!

10 de agosto de 2007

Final de semana!!!Que beleza!!

Êba!!Final de semana ta aí gente!!!Muito bom não é mesmo?

Queria contar uma coisinha p/ vcs: a Lidi postou ontem lá de casa!! Então corram lá p/ dar uma conferidinha no bloguinho dela!!!!

As fotinhas das maçãs não tem nada à ver com o final de semana, mas só coloquei elas, porque como todos os dias, nem que seja uma!!Fazem muito bem para nosso organismo! É sim!!!Então vai lá e dá uma mordidinha ! rsrsrsrsrs

Viram como estou animada?

Ah, quero agradecer à Beth ( a conquista)pela dica para meu bifinho à parmegiana ficar mais light! Valeu, e com certeza vou seguir tudinho que vc me falou, porque nada melhor do que unir o útil ao agradável não é mesmo?

Estou feliz com a dona Filizola, pois ontem, como quem não quer nada, subi na querida e marcavam nada mais nada menos que 62.800!Quanta felicidade!!!!!!

E outra notícia: ontem fiz abdominal de novo! Ponto prá mim!!ok


E o chá verde, foram váriassss cuias de chimarrão com a Lidi, lá estava ele presente heheheeh, é fácil não é mesmo?

Basta querer!!
Um ótimo final de semana!!!!Beijussss


9 de agosto de 2007

Bom dia! Que dia lindo!


Oieee! Que dia lindo que está lá fora!!


E eu fiz abdominal ontem!!ok
Chá verde, só no chimarrão....

Mas hoje, é outro dia!!!

Então fica uma linda mensagem p/ vocês!

Dois homens,Ambos gravemente doentes, estavam no mesmo quarto de
Hospital.
Um deles podia sentar-se na sua cama durante uma hora, todas as
Tardes, paraQue os fluidos circulassem nos seus pulmões.
Sua cama estava junto da única janela do quarto. O outro homem
Tinha deFicar sempre deitado de costas.
Os homens conversavam horas a fio.
Falavam das suas mulheres, famílias, das suas casas, dos seus
Empregos, dosSeus hobbyes, onde tinham passado as férias...
E todas as tardes, quando o homem da cama perto da janela se
Sentava, elePassava o tempo a descrever ao seu companheiro de quarto todas asCoisas queConseguia ver do lado de fora da janela.
O homem da cama do lado começou
A viver à espera desses períodos deUmaHora, em que o seu mundo era alargado e animado por toda aAtividade e corDo mundo do lado de fora da janela.
A janela dava para um parque com um lindo lago. Patos e cisnesNadavam naAgua enquanto as crianças brincavam com os seus barquinhos.
Jovens namorados caminhavam de braços dados por entre as flores de
Todas asCores do arco-íris.
Árvores velhas e enormes acariciavam a paisagem e uma tênue vista
DaSilhueta da cidade podia ser vista no horizonte.
Enquanto o homem da cama perto da janela descrevia isto tudo com
extraordinário pormenor, o homem no outro lado do quarto fechava os
SeusOlhos e imaginava a pitorescaCena.
Um dia, o homem perto da janela descreveu um desfile que ia aPassar, emboraO outro homem não conseguisse ouvir a banda, e conseguia vê-la eOuvi-la naSua mente, enquanto o outro senhor a retratava através de palavrasBastanteDescritivas.
Dias e semanas passaram. Uma manhã, a enfermeira chegou ao quarto
Trazendoágua para os seus banhos, e encontrou o corpo sem vida do homemPerto daJanela, que tinha falecido calmamente enquanto dormia.
Ela ficou muito triste e chamou os funcionários do hospital para
QueLevassem o corpo.Logo que lhe pareceu apropriado, o outro homem perguntou se podiaSerColocado na cama perto da janela.AEnfermeira disse logo que sim e fez a troca.
Depois de se certificar de que o homem estava bem instalado, aEnfermeiraDeixou o quarto.Lentamente, e cheio de dores, o homem ergueu-se, apoiado noCotovelo, paraContemplar o mundo lá fora. Fez um grande esforço e lentamenteOlhou para oLado de fora da janela, que dava, afinal, para uma alta parede deTijolos...
O homem perguntou, então, à enfermeira o que teria feito com que o
SeuFalecido companheiro de quarto lhe tivesse descrito coisas tão
MaravilhosasDo lado de fora da janela.
A enfermeira respondeu que o homem era cego e nem sequer conseguia
Ver aParede.Talvez ele quisesse apenas lhe darCoragem...
Moral da História:
Há uma felicidade tremenda em fazer os outros felizes, apesar dos
Nossos próprios problemas.
A dor partilhada é metade da tristeza, mas a felicidade, quando
Partilhada,é dobrada. Se queres te sentir rico, conta todas as coisas que tensQue oDinheiro não pode comprar.


O dia de hoje é uma dádiva, por isso, é que o chamam de presente!!!

8 de agosto de 2007

Oláaaa


Oieee pessoas!!!Não me xinguem, mas comecei o post de hoje com essa delícia aí ao lado:Bife à parmegiana..hummm.Tirei a receita do blog Rainhas do Lar ( tem o endereço lá em cima, eu outros blogs úteis...).Eu sei que é bemmmm calórico este prato, mas estou super a fim de agradar o maridim, e ele adora! Então sábado ou domigo irei fazê-lo!!

Esta semana estou " naqueles" dias, então me sinto um pouco inchada, aí parece até que engordamos não é?Por isso nem me atrevo a subir na " mardita", pra quê ficar sofrendo por antecipação?rsrsrs.Mas calma aí, tá tudo bem com o " corpicho" aqui, a Ra, vai muito bem, obrigada!

Meu maridim começou a faculdade ontem, será toda terça-feira.Muito bom ele ter dado esse passo na vida, pois nunca é tarde não é mesmo?Em janeiro sou euzinha que vou prestar vestibular!Estou louca para voltar à estudar!!!

Ai ai....não vejo a hora de que chegue o verão!Olhando p/ fotinha aí do lado, me lembro da praia, de ficar sentada de bobeira,pegando um solzinho ou tomando um chimarrão gostoso.....que saudade!

E por falar em praia?Quem está desde já preparando o corpinho p/ o verão heim?O que vc usa quando vai à praia? Maiô, biquini....canga....

Eu sei que já estou no peso que gostaria, mas ainda falta uma malhadinha para ficar legal p/ verão, mas confesso que com todo o frio que tá fazendo, tá difícil viu?
Nem os abdominais tô conseguindo fazer!!E justo no final de semana, que digo sempre pra mim mesma que vou caminhar pela manhã, aí chove!Olha, ninguém merece!

Mas vou adotar como metas, então vai ter que dar certo:

Fazer abdominais todos os dias, não importa que horas for

Tomar no mínimo 02 canecas de chá verde

Caminhar ao menos sábado e domingo


Então é isso pessoal!Vamos fazer o melhor que pudermos para quando chegar o verão, possamos deitar e rolar!!O que acham?
BEIJOCASSSSSS

6 de agosto de 2007

Felicidade!!

Bom dia gentem!!!Então, como foram de final de semana?Espero que muito bem!!!!


Notaram que fiz mudanças por aqui né?Estou completamente inspirada para fazer mudanças na minha vida, depois de ter assistido à esse filme, que na verdade é uma história real......

Eu sempre rezo todos os dias antes de dormir, mas agora, além de rezar, agradeço à Deus por ter um lar para morar, um emprego que me dá salário e uma família com saúde....Gente, a felicidade está no interior de cada um, com o que temos, mesmo que pensemos que o pouco que temos não seja nada, pois para muitos , isso é tudo!!
Sábado foi bem legal,estava chovendo, mas consegui lavar parte da roupa de cama e toalhas e estender na minha área coberta, o ventinho ajudou um pouco.Como o maridim tinha jogo do campeonato mensal dele ( pingue-pongue) fiz um bolo de fubá e levei p/ tomar café na casa da minha avó....eu adoro esses momentos.Antes do café, fui passear no shoping com minha mana( não , nada de compras, ela tinha que pagar umas continhas e fomos fazer companhia, eu e a Bárbara).Depois sim, voltamos e tomamos um delicioso café da tarde, seguido depois de um chimarrão. Mais tarde fomos p/ casa e assistimos esse filme, eu e minha filhota.Com direito à pipoca e tudo tá.....

Domingo foi um dia ensolarado!!!Aproveitei para colocar todo cesto de roupas sujas em dia!!Muito bom.....

A Bárbara foi em um aniversário com minha mãe e eu e o maridim aproveitamos para namorar...

Fomos ao shoping tomar um café....delícia!!.Depois voltamos p/ casa....

Estava tudo perfeito!!

Então deixo aqui a mensagem: Para sermos felizes, precisamos saber cultivar apenas as pequenas coisas, muitas vezes está tão perto da gente e não encontramos.Então o que nos falta é apenas saber procurar!


Sejam felizes!!!!Beijão!!

3 de agosto de 2007

Para rir um pouco no final de semana!


Gentem!! Para alegrar o findi de vcs, deixo aqui um texto que nossa amiga Lidi me enviou por email......

Bem que eu tinha vontade de fazer...mas agora não faço não heheheheeh

Super beijo!


Depilação com cera.................

"Tenta sim. Vai ficar lindo."
Foi assim que decidi, por livre e espontânea pressão de amigas, me
render
>>>>>à depilação na virilha. Falaram que eu ia me sentir dez quilos mais
>>>>>leve.
>>>>>Mas acho que pentelho não pesa tanto assim. Disseram que meu namorado
>>>>>ia
>>>>>amar, que eu nunca mais ia querer outra coisa. Eu imaginava que ia
>>>>>doer,
>>>>>porque elas ao menos me avisaram que isso aconteceria. Mas não esperava
>>>>>que
>>>>>por trás disso, e bota por trás nisso, havia toda uma indústria
>>>>>pornô-ginecológica-estética.
>>>>>- Oi, queria marcar depilação com a Penélope.
>>>>>- Vai depilar o quê?
>>>>>- Virilha.
>>>>>- Normal ou cavada?
>>>>>Parei aí. Eu lá sabia o que seria uma virilha cavada. Mas já que era
>>>>>pra
>>>>>fazer, quis fazer direito.
>>>>>- Cavada mesmo.
>>>>>- Amanhã, às... deixa eu ver...13h?
>>>>>- Ok. Marcado.
>>>>>Chegou o dia em que perderia dez quilos. Almocei coisas leves, porque
>>>>>sabia lá o que me esperava, coloquei roupas bonitas, assim, pra ficar
>>>>>chique.
>>>>>Escolhi uma calcinha apresentável. E lá fui. Assim que cheguei,
>>>>>Penélope
>>>>>estava esperando. Moça alta, mulata, bonitona. Oba, vou ficar que nem
>>>>>ela,
>>>>>legal. Pediu que eu a seguisse até o local onde o ritual seria
>>>>>realizado.
>>>>>Saímos da sala de espera e logo entrei num longo corredor. De um lado a
>>>>>parede e do outro, várias cortinas brancas. Por trás delas ouvia
>>>>>gemidos,
>>>>>gritos, conversas. Uma mistura de Calígula com O Albergue. Já senti um
>>>>>frio
>>>>>na barriga ali mesmo, sem desabotoar nem um botão. Eis que chegamos ao
>>>>>nosso cantinho: uma maca, cercada de cortinas.
>>>>>- Querida, pode deitar.
>>>>>Tirei a calça e, timidamente, fiquei lá estirada de calcinha na maca.
>>>>>Mas a Penélope mal olhou pra mim. Virou de costas e ficou de frente pra
>>>>>uma
>>>>>mesinha. Ali estavam os aparelhos de tortura. Vi coisas estranhas. Uma
>>>>>panela, uma máquina de cortar cabelo, uma pinça. Meu Deus, era O
>>>>>Albergue
>>>>>mesmo. De repente ela vem com um barbante na mão. Fingi que era natural
>>>>>e
>>>>>sabia o que ela faria com aquilo, mas fiquei surpresa quando ela passou
>>>>>a
>>>>>cordinha pelas laterais da calcinha e a amarrou bem forte.
>>>>>- Quer bem cavada?
>>>>>- ...é... é, isso.
>>>>>Penélope então deixou a calcinha tampando apenas uma fina faixa da
>>>>>Abigail,
>>>>>nome carinhoso de meu órgão, esqueci de apresentar antes.
>>>>>- Os pêlos estão altos demais. Vou cortar um pouco senão vai doer mais
>>>>>ainda.
>>>>>- Ah, sim, claro.
>>>>>Claro nada, não entendia porra nenhuma do que ela fazia. Mas confiei.
>>>>>De
>>>>>repente, ela volta da mesinha de tortura com uma espátula melada de um
>>>>>líquido viscoso e quente (via pela fumaça).
>>>>>- Pode abrir as pernas.
>>>>>- Assim?
>>>>>- Não, querida. Que nem borboleta, sabe? Dobra os joelhos e depois joga
>>>>>cada perna pra um lado.
>>>>>- Arreganhada, né?
>>>>>Ela riu. Que situação. E então, Pê passou a primeira camada de cera
>>>>>quente
>>>>>em minha virilha virgem. Gostoso, quentinho, agradável. Até a hora de
>>>>>puxar.
>>>>>Foi rápido e fatal. Achei que toda a pele de meu corpo tivesse saído,
>>>>>que
>>>>>apenas minha ossada havia sobrado na maca. Não tive coragem de olhar.
>>>>>Achei
>>>>>que havia sangue jorrando até o teto. Até procurei minha bolsa com os
>>>>>olhos, já cogitando a possibilidade de ligar para o Samu. Tudo isso
>>>>>buscando me
>>>>>concentrar em minha expressão, para fingir que era tudo supernatural.
>>>>>Penélope perguntou se estava tudo bem quando me notou roxa. Eu havia
>>>>>esquecido de respirar. Tinha medo de que doesse mais.
>>>>>- Tudo ótimo. E você?
>>>>>Ela riu de novo como quem pensa "que garota estranha". Mas deve ter
>>>>>aprendido a ser simpática para manter clientes
>>>>>O processo medieval continuou. A cada puxada eu tinha vontade de
>>>>>espancar
>>>>>Penélope. Lembrava de minhas amigas recomendando a depilação e
>>>>>imaginava
>>>>>que era tudo uma grande sacanagem, só pra me fazer sofrer. Todas
>>>>>recomendam a
>>>>>todos porque se cansam de sofrer sozinhas.
>>>>>- Quer que tire dos lábios?
>>>>>- Não, eu quero só virilha, bigode não.
>>>>>- Não, querida, os lábios dela aqui ó.
>>>>>Não, não, pára tudo. Depilar os tais grandes lábios? Putz, que idéia.
>>>>>Mas topei. Quem está na maca tem que se fuder mesmo.
>>>>>- Ah, arranca aí. Faz isso valer a pena, por favor.
>>>>>Não bastasse minha condição, a depiladora do lado invade o cafofinho de
>>>>>Penélope e dá uma conferida na Abigail.
>>>>>- Olha, tá ficando linda essa depilação.
>>>>>- Menina, mas tá cheio de encravado aqui. Olha de perto.
>>>>>Se tivesse sobrado algum pentelhinho, ele teria balançado com a
>>>>>respiração
>>>>>das duas. Estavam bem perto dali. Cerrei os olhos e pedi que fosse um
>>>>>pesadelo. "Me leva daqui, Deus, me teletransporta". Só voltei à terra
>>>>>quando entre uns blábláblás ouvi a palavra pinça.
>>>>>- Vou dar uma pinçada aqui porque ficaram um pelinhos, tá?
>>>>>- Pode pinçar, tá tudo dormente mesmo, tô sentindo nada.
>>>>>Estava enganada. Senti cada picadinha daquela pinça filha da mãe
>>>>>arrancar
>>>>>cabelinhos resistentes da pele já dolorida. E quis matá-la. Mas mal
>>>>>sabia
>>>>>que o motivo para isso ainda estava por vir.
>>>>>- Vamos ficar de lado agora?
>>>>>- Hein?
>>>>>- Deitar de lado pra fazer a parte cavada.
>>>>>Pior não podia ficar. Obedeci à Penélope. Deitei de ladinho e fiquei
>>>>>esperando novas ordens.
>>>>>- Segura sua bunda aqui?
>>>>>- Hein?
>>>>>- Essa banda aqui de cima, puxa ela pra afastar da outra banda.
>>>>>Tive vontade de chorar. Eu não podia ver o que Pê via. Mas ela estava
>>>>>de
>>>>>cara para ele, o olho que nada vê. Quantos haviam visto, à luz do dia,
>>>>>aquela cena? Nem minha ginecologista. Quis chorar, gritar, peidar na
>>>>>cara
>>>>>dela, como se pudesse envenená-la. Fiquei pensando nela acordando à
>>>>>noite
>>>>>com um pesadelo. O marido perguntaria:
>>>>>- Tudo bem, Pê?
>>>>>- Sim... sonhei de novo com o cu de uma cliente.
>>>>>Mas de repente fui novamente trazida para a realidade. Senti o
>>>>>aconchego
>>>>>falso da cera quente besuntando meu tuin peaks. Não sabia se ficava com
>>>>>mais medo da puxada ou com vergonha da situação. Sei que ela deve ver
>>>>>mil cus
>>>>>por dia. Aliás, isso até alivia minha situação. Por que ela lembraria
>>>>>justamente do meu entre tantos? E aí me veio o pensamento: peraí, mas
>>>>>tem cabelo lá?
>>>>>Fui impedida de desfiar o questionamento. Pê puxou a cera. Achei que a
>>>>>bunda tivesse ido toda embora. Num puxão só, Pê arrancou qualquer coisa
>>>>>que
>>>>>tivesse ali. Com certeza não havia nem uma preguinha pra contar a
>>>>>história
>>>>>mais. Mordia o travesseiro e grunhia ao mesmo tempo. Sons guturais,
>>>>>xingamentos, preces, tudo junto.
>>>>>- Vira agora do outro lado.
>>>>>Porra.. por que não arrancou tudo de uma vez? Virei e segurei novamente
>>>>>a
>>>>>bandinha. E então, piora. A broaca da salinha do lado novamente abre a
>>>>>cortina.
>>>>>- Penélope, empresta um chumaço de algodão?
>>>>>Apenas uma lágrima solitária escorreu de meus olhos. Era dor demais,
>>>>>vergonha demais. Aquilo não fazia sentido. Estava me depilando pra
>>>>>quem?
>>>>>Ninguém ia ver o tobinha tão de perto daquele jeito. Só mesmo Penélope.
>>>>>E
>>>>>agora a vizinha inconveniente.
>>>>>- Terminamos. Pode virar que vou passar maquininha.
>>>>>- Máquina de quê?!
>>>>>- Pra deixar ela com o pêlo baixinho, que nem campo de futebol.
>>>>>- Dói?
>>>>>- Dói nada.
>>>>>- Tá, passa essa merda...
>>>>>- Baixa a calcinha, por favor.
>>>>>Foram dois segundos de choque extremo. Baixe a calcinha, como alguém
>>>>>fala
>>>>>isso sem antes pegar no peitinho? Mas o choque foi substituído por uma
>>>>>total redenção. Ela viu tudo, da perereca ao cu. O que seria baixar a
>>>>>calcinha? E
>>>>>essa parte não doeu mesmo, foi até bem agradável.
>>>>>- Prontinha. Posso passar um talco?
>>>>>- Pode, vai lá, deixa a bicha grisalha.
>>>>>- Tá linda! Pode namorar muito agora.
>>>>>Namorar...namorar... eu estava com sede de vingança. Admito que o
>>>>>resultado
>>>>>é bonito, lisinho, sedoso. Mas doía e incomodava demais. Queria matar
>>>>>minhas amigas. Queria virar feminista, morrer peluda, protestar contra
>>>>>isso.
>>>>>Queria fazer passeatas, criar uma lei antidepilação cavada.
>>

2 de agosto de 2007

Consegui! Without You- Harry Nilsson

Aí vai....


Graças à Suelen( Suzylândia) que me disse o nome da música e (Simplismente Lú) que ensinou a postar vídeo!É bem antiguinho, mas é o original!Valeu meninas!

Oi pessoal!!!!

Oi pessoinhas!!!Tudo bem por aí? Aqui vai tudo bem na medida do possível.......

O frio voltou e hoje está caindo uma chuvinha......


Estou tentando voltar p/ chá verde, fiz um dia, misturado c/ chá de abacaxi e hortelã para melhorar o gosto.Lembram quando eu dizia que não sentia gosto ruim?Pois é, agora não consigo, não sei o que está havendo.


Na verdade sei: o que está pegando nesse corpicho é nada mais do que um dos 7 pecados capitais: PREGUIÇA rsrsrssr, acho que ando assistindo é muito novela!!Pior, fico com preguiça de coar aquele chá e depois fazer todo o processo.....mas o de saquinho não tomo, pois não tem o mesmo efeito né?


Também tive preguiça de passar na fruteira para comprar ingredientes para saladinha deliciosa, resultado, maridim foi p/ cozinha fazer a janta ontem e acabamos comendo carreteiro de linguiça, que por sinal, estava delicioso!

Mas hj matei a vontade de comer salada, pois no restaurante em que almoço tem bastante variedade, então me esbaldei....


Por falar em novela, quem sabe me dizer o nome da música que é tema romântico da Paula e do Daniel( Paraíso Tropical), amo aquela música, mas não sei o nome...quem se habilita?




Os exercícios não fiz nada nada, estou sem vontade e não vou forçar.Eu chego em casa e não consigo separar um tempinho pra ela.....eu até pretendo comprar o colchonete p/ fazer abdominal como falei, pois no verão quero estar com tudo em cima na barriguinha, ou quase né........
Bom, por hoje é só, deixo aqui um beijão!!!!!!!