E o que foi que eu fiz???? Meti o pezinho na jaca!Sim!!Fui ao banco meio dia, pois era dia de pagamento né.E na correria, acabei comendo um Mac.Tudo bem, foi Mac combinado, aqueles mais baratinhos sabe?Mas não adianta,o pior, é que fazia um mês que não colocava um gole de refri na boca, e bebi um copo de 300 ml, light.Sabe o que faltou? Exatamente aquilo que a Beth falou no blog dela dia 30: Parar um minuto para pensar.Como se não bastasse, comprei broas de milho p/ lanche da tarde, e comi todas sozinha!!AFF!!O que foi isso?Mas como não adianta chorar pelo leite derramado, resolvi que na noite iria compensar, então reservei para janta uma sopinha de caneca mesmo.Antes, eu e a Lidi, fizemos nossos exercícios de sempre, desta vez foi caminhada, corrida leve e abdominais.Nos puxamos! Fizemos 100 repetições!!!
Café da manhã:café c/leite e adoçante,04 biscoitos c/ requeijão
Lanche: 01 maçã gala
Viram as fotos ?Espero que não tenham se assustado!!Mas tirei para ter uma noção que devo fazer muiiiiitos abdominais para melhorar isso! Pois entrar na faca, nem pensar!!