Boa tarde minhas lindas!!!

Boa tarde pessoasss!!Quero agradecer de coração todos comentários sobre àgua!!Eita bichinha difícil de " engolir" no inverno rsrsrs.

Mas a garrafinha já está aqui do ladinho!!Mas gosto mesmo é de um cházinho ou chimarrão bem gostoso !!Fazer o quê né?

Então meninas, hoje é quinta-feira, dia de malhar de novo!!E os exercícios serão aeróbicos hoje!!Vamo que vamo!!

Amanhã conto tudim prá vocês!!!!

Gentem, quem de vcs é noveleira aqui heim?Euzinha sou e hoje não perco de jeito nenhum a morte daquela vilã má que se chama Taís heheheeh.Até que a maledeta tem gosto p/ roupa não é mesmo?Mas no quesito maldade .....rsrsrs.Adoro novela!!

Hoje fico por aqui, e deixo uma receita de frango que acredito ser bem saudável, ainda não provei:

Rocambole de Frango

Ingredientes:1 cebola 2 dentes de alho 1 ovo 3 colheres de farinha de rosca 1 tomate 1 quilo e meio de carne de frango moída

Modo de preparo:

1- A receita é muito simples. Pique bem a cebola e os dentes de alho descascado e o tomate sem as sementes e a casca. 2 - Coloque a carne de frango moída em um recipiente. Junte a cebola, o alho e o tomate picados. Misture. Adicione também a farinha de rosca e mexa bem. 3 - Por último entra o ovo. Misture até formar uma massa uniforme. Tempere com sal, pimenta ou os temperos que desejar. 4 - Preaqueça o forno em temperatura média. 5 - Arrume a massa dentro de uma fôrma untada. Molde-a com as mãos no formato de um rocambole. 6 - Leve ao forno e deixe cozinhar entre 1 hora e 1 hora e meia. Estará pronto quando a parte superior ficar dourada e a carne cozida. Você pode servir com uma salada e ainda preparar um molho de tomate para acompanhar uma massa, por exemplo...

E então, gostaram?Estou louca p/ experimentar!!

SUPER BEIJOOOOOO