Bom dia!!!
Começo o post de hoje perguntando:Porque é tão difícil tomar água?????Vcs já me deram várias dicas e tal....mas simplesmente " não apetece"!
Até tomo um, dois,três copos...mas daqui a pouco esqueci.....Agora, vem me oferecer um chimarrão?Vai que é uma beleza!!!Só que aqui na empresa não podemos tomar né?Tenho que esperar chegar em casa.......Bom, mas vamos tentando não é mesmo?
O dia foi produtivo ontem, fiz a série de exercícios da Boa Forma, e alonguei depois, então não estou dolorida hoje!
Fiz exercicios, varri casa, fiz janta, tudo junto hehehe, deve queimar mais calorias né?
Sabe que todos os dias eu caminho uns 5 quarteirões ou mais para chegar no trabalho, isso deve valer como um exercício tb não é mesmo?Ao menos já ajuda.Ah, como volto de trem p/ casa, quando chego na estação, vou de escada e não naquelas escadas rolantes...aproveito qualquer oportunidade para me exercitar!!
Hoje o dia amanheceu com bastante neblina, deve fazer um sol lindo mais tarde!!!!
Por hoje é isso, fico por aqui e deixo outro pensamento para refletirmos:
"Pessoas inteligentes falam de coisas.Pessoas intelectuais falam de outras coisas...Pessoas medíocres falam de pessoas......!"
Abração!!
Ps>:Ah pessoas, fui escolhida para participar da corrente da amizade:
"...Cada pessoa escolhida indica mais dez com o objetivo de agradecer a gentileza que tiveram em compartilhar conosco as suas artes, pensamentos e um pouco da sua vida. Depois de escolhidas as participantes, devemos fazer uma visitinha ao blog de cada uma e deixar um comentário avisando da corrente".
Então minhas escolhidas são:
Lú- Simplismente Lú
Jô- Santa Maria
Zá
Gesiane
Andrea/Japão
Ana-Ana Vegetariana
Alice- Brasilia
Angel-Poa
Talita
Lú Brasil
19 comentários:
oi linda..obrigada pelo carinho...hum, esses exercicios da boa forma eu me interessei tb, talvez comece a fazer...o lance é se mexer ne..parada jamais..rsrs..te desejo mto sucesso, continue firme e olha, encha uma garrafinha de agua e deixe pertinho de vc...aos poucos vc acostuma..um grande beijo.
oie miga... ah e neste frio água eh mais complicado ainda de tomar... aqui no trabalho eu to toda hora fazndo chá...
Miga brigada pela indicação... jah fiz a brincadeira mas brigada memso por lembrar de mim...
Um bjão
Eu , particularmente bebo agua o dia todo , para mim é quase um habito mesmo . Beijos e bom dia
Bom dia Fabi,
Li seu post e fui correndo tomar dois copos de água, não dá para ficar sem mesmo, eu tento tomar pelo menos 1 litro e meio por dia, mas não é fácil não. Apesar de que aqui tá um tempo seco, um calor...assim da sede toda hora.
Beijos e aparece p me ver.
Cris.
Oi Fabi...
Tomar água é meio complicado mesmo pq esquecemos.
No inverno, é pior ainda....rs.
Mas a danada da água faz um bem tão grande pra pele e para os intestinos!!!
Só agora percebi isso!!!
Vivendo e aprendendo.
Beijos
oi
brigada pela visita
no meu caso, como tenho que beber tres litros de agua por indicação médica, bebo 5 garrafinhas de agua no trabalho, vou juntando as tampinhas para me controlar
bjos
amalia
poxa fabi pra mim também é dureza beber água, ainda mais nos dias de frio, o bom é que vou pra acdemia e lá bebo bastante é minha salvação rsrs.
beijinhos
Oi Fabi,
Muito bom amiga, fazer exercício msm q seja subindo escadas.
Parabéns!!!
Sobre a água, tudo é questão de costume, tente carregar uma garrafinha p sua mesa no serviço e sempre que ela estiver vazia, encha. Eu sou assim só tomo água na garrafinha, msm estando em casa.
Tenha uma ótima quinta-feira.
Se cuide.
Bjo.
Oi lindona!!!
Bah, eu tenho o mesmo problema com a água: quase nw bebo e nw sintofalta [mas sei que ela FAZ falta, rs]. Mas eu tbm nw tomo chima,só de vez em quando,kkkkkkkk...
Bjo lindona!!!!!!!!!!!!
FUIZ....
Oi FAbi... tb tenho muita dificuldade pra beber água e não é por falta de sede, é preguiça mesmo, hehehe... pq né??? Devia beber mais... Sempre esqueço de levar o "squeeze" pra academia... aí fico passando sede...
É bom aproveitar todos os momentos pra se exercitar, é isso aí, contiue assim...
Quero te ver no meu blog hein...
Beijo
Oi Fabi!!! Obrigadão pela indicação prá corrente da amizade. Fiquei realmente contente e até o final de semana faço minhas indicações. E se prepara que acho que vou devolver a bola hehehe! Afinal, considero vc minha amigona, sempre "batendo ponto" no meu blog e sempre bem humorada nos seus posts. E água, ai ai, prá mim tb é um esforço ter que tomar 2 litros. Tô achando que 1,2 ou 1,5 já tá bom, mas dizem que tem que ser 2 né? Então vamos nos afogar, certo? Bjs. Zá
Uiaaa bloguinho amarelinho, rsss
Eu estou bebendo mais água pq está bemmm calor aqui né amiga? Mas no inverno é sempre mais complicado mesmo. OBRIGADA por me indicar viu? Tb te gosto muitooooo e adoro seus posts =]
Bjssss
Oiiie...água no inverno não dá...mas no verão vai muito bem, adoro...se tomo outra coisa não mata a sede, adorei a frase ali no finalzinho, amiga continua firme, mesmo que o resultado não seja agradável, quem sabe nesta semana vc terá uma ótima surpresa...bjnhs
Oi fabi
Olha apetecer agua nao apetece mesmo, mas eu tomo por obrigaçao, chego no trabalho e ja encho duas garrafinha, e tomo uma na manha e outra a tarde, e na acadmia mais uma garrafinha!
bjs
tem dias q tb esqueço de beber água. se não ando com a garrafinha do lado, pode ter certeza de q vou beber menos do q deveria. mas se vc achar q bebeu pouco durante o dia, bebe uns dois copos antes de dormir q já dá uma compensada.
bjossssss
Oi Fabi.
Andava dando uma olhadela em blogs light e encontrei o seu. Tive de dar uma palavrinha em relação a agua. Eu tb sou igual, parece que me eskeço e olha que toda a gente me diz para tomar mas não entra na cabeça!!!
Beijinhos
Eu também já participei na corrente.
Bjo:)
Ai menina! Nem me fale em beber água! Eu ainda tenho problema nos rins e mesmo assim deve beber no máximo 2 copos de água por dia =/
Faz muita falta, eu sei disso, mas eu simplesmente esqueço de tomar!!!
Bjssssssssssss
Oi amiga, obrigado pela indicação, fico feliz de saber que de alguma forma contribuo para a sua conquista...
Muito obrigado de coração.
Ótimo dia light, bjus!!!!!
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