29 de novembro de 2006

Agora sim, quarta-feira!

Bom, agora começo a postar sobre o dia de hoje! O relógio aí embaixo está marcando errado, não sei como alterá-lo! Agora são 13:10 da tarde, estou no trabalho hihihi....
O dia começou com um super-café-da manhã:
-banana em rodelas com iogurte molico light +aveia
-01 xic. café c/leite desnatado
-02 fatias de pão integral light NUTRELLA.

Às 09:20 comi uma maçã básica ( maçã faz muito bem p/ saúde, sabiam?)

O almoço foi às 12:15:
01 colher de arroz; 01 concha de caldo de feijão; couve refogada; salada de alface;agrião;bróolis; chuchu;uma rodela de tomate ( tudo isso cabia na palma da mão.E frutas: abacaxi; melancia.
Estava uma delícia.......
Por enquanto é isso, depois escrevo mais.....
Ah! Segunda -feira quero começar a colocar o peso aqui( toda segunda) e vou tirar minhas medidas certinhas e colocar tb.
Vamos nos mexer!

Up date: já arrumei o relógio!!!!
Depois do almoço , por volta das 15:00 comi uma frutinha....

À noite cozinhei aimpim e carne de panela p/ janta, estava uma delicia.E uma saladinha de alface + tomate.
Arroz, somente p/ minha filha Bárbara, que não come aimpim!
Para finalizar, mais tarde: chá misto de ervas, delícia!!
Boa noite!!

2 comentários:

Anônimo disse...

Ei, vim aqui pra te ensinar a alterar os usuários dos comentarios, mas pelo visto vc ja conseguiu! Beijos!

Anônimo disse...

Ola querida , tudo bem ??:) obrigada por visitar meu blog, agora estou visitando o seu. Sabe que fiquei com vontade do seu cafe da manha, vou fazer a mesma coisa aqui !! rsrs
bom, bem vinda !! beijosss , LuRUssa