28 de maio de 2013

Mais um dia....



Oie gentem!
Mais um dia produtivo hoje!
Caminhada + abdominais pela manhã,depois mais caminhada para ir até casa da mamis, dá uns 15 minutos caminhando em ritmo de caminhada...
Lá tinha macarrão de almoço, então comi moderadamente e falei para ela não ficar insistindo para comer mais hehe.

A fotinho de cima éo lanche da tarde, banana esmagada com uma colher de sopa de aveia,fiz agora pois daqui a pouco vou sair( dentista,manutenção do aparelho)
O prato é daqueles de pão,mas na foto parece grande né gente?
Já tomei meu chá verde, hoje misturei chá de hortelã....

Estou motivada amigas e espero continuar assim!
Beijos em todas!

12 comentários:

Bia Lima disse...

Muito bom vÊ gente animada assim!!!
Continue amiga!!!
Deu vontade da banana, rs!
Bjs

cintia disse...

Isso aí, força amiga!

Yarinha disse...

Seu post acabou de me ajudar a decidir oq vou comer agora a noite! Banana com aveeia.. hummmm!! rss

Um super beijo!!

http://yarinhafernandes.blogspot.com.br/

Anônimo disse...

Adorei o post, um blog que tem umas ticas e post bem legais eh o http://percapeco.blogspot.com.br/

Ana Rafaela disse...

Uma coisa que aprendi é não dispensa um lanche leve, principalmente qndo se vai sair de casa, com esse habito tenho conseguido me controlar bem. Mas uma coisa que ainda não aprendi é comer aveia sem ser como mingau, affs naum desce crua de jeito nennhum.


qrida super beijo e se cuida.

Bethynha disse...

oiee
otymo final de semana pra vc
bjos

Amélia Calórica disse...

Oi Fabi como anda a organização por aqui , a minha está no comecinho amiga e está dando certo...obrigada por sempre me visitar viu ando numa correria louca , não sei bem porque mas ando, voltastes para os cuidados com o emagrecimento isso é bom demais eu tb estou caminhando todos os dias e simplesmente estou amando , já sinto falta caso não dá para eu ir pela manhã vou a tarde , só que ando muito sem energia no fim do dia... Achoque estou carente de vitaminas só pode ser isso...bom Fabi te desejo um ótimo feriado quase que fim de semana...bjs Dani

Rachel Malheiros disse...

Oi linda,
encontre teu blog por acaso e estou amando!
já virou um dos meus blogs favoritos.

ahhhhhh eu tbm tenho um blog, ficaria mto feliz se vc desse uma passadinha lá.
bjos :*
http://rachelmalheiros.blogspot.com.br/

Rose Light disse...

Oi Fabi! tudo de bom este lanchinho, gosto de mingau de aveia também, hummmm! Tenho saudade de quando usava aparelho, usei por 4 anos, adorava mudar a cor das borrachinhas. Bom feriado! Beijão

Jack disse...

Querida ja esta favoritadaa viu..
isso ai vamos com mta força ...bjusss

Milena disse...

Estamos aqui pra não te deixar desmotivar. Estou adorando seu empenho.

Pri Stein disse...

Bananinha é sempre uma boa pedida ne?

Força na peruca :*