Que venha 2009!

2008 Camaleoa!!Simmm, a montagem aí de cima diz tudo!!!Não adianta, sou assim!!
Vim aqui hoje desejar que 2009 seja um ano de realizações, projetos alcançados, sorte no amor, sucesso no trabalho, fartura na mesa ( um pouco light para nós de dieta hehe),saúde uma constante, fé principalmente!

Um beijão bem grande, do tamanho do mundo!!

É hora de votar galera!

Olá pessoas!

Simbora votar na nossa amigona Pri?
Ela está concorrendo nestas duas categorias, e como o blog dela é show de bola, principalmente para nosso mundo blogueiro light, não custa nada dar uma forcinha né?
Então é só clicar nos links e votar, quem não tem cadastro, faz primeiro e depois vota!

CATEGORIA PESSOAL E COTIDIANO: http://bestblogsbrazil.com/2008/node/43

CATEGORIA UNIVERSO FEMININO: http://bestblogsbrazil.com/2008/node/52

Quem votou na primeira etapa basta digitar email e senha quem não votou na primeira etapa faz um cadastro rápidinho e votar!Vamo que vamo pessoas!

Beijos!

Final de semana MARA!

Olá pessoas!!!Estava um calor danado neste findi aqui nas bandas do Sul tchê!! E nada melhor do que poder se deliciar com a família em um banho de piscina né?

Estava delicioso!

Primeiro fizemos um faxinão aqui no quiosque/churrasqueira onde vai ser o Ano-Novo, e sabe como é, a Brenda, nossa labradora solta muiiito pelo, então fizemos um geralzão no pátio,,,

Falando em labradora, sábado levei minha filha( ela ama cães e tem o blog sobre eles, lembram?) para ver Marley & eu! Nossa, idêntico ao livro, adoramos, nós duas, choramos no final tb...Vale à pena ver, quem adora ou tem cães!

Bom, falando em dietas, RA, e afins, digo que não está Mara hehe.Não ando comendo que nem uma desconpensada, mas tb não está um primor, mas vou levando, vou levando!

Ano Novo vai ser mais light, vai ser churrasco e saladas!Mas tudo bem, depois entramos no ritmo novamente, o importante é curtir o momento!

Vou ficando por aqui, Beijocasssss

Feliz Natal, atrasado!

FELIZ NATAL!

Queria desejar tudo de bom e maravilhoso para todas(os) que sempre me prestigiam aqui!

Mas desculpa o atraso hehe....

Natal aqui em casa foi tudo de bom, mas não fizemos ceia tradicional, fizemos galeto(estava delicioso), maionese, salada de repolho com cenoura e passas...de sobremesa, um delicioso pudim de leite, feito pela minha mãe!

Ganhei do arido essa bolsa linda( pra variar sempre escolho bolsa né?) Mas eu amo! Esta é tipo sarja, bem esportiva, amei!

Eu dei uma bermuda bem linda pra ele...A Bárbara ganhou 3 pollys,uma agenda de cães, uma sandalia da avó, nem preciso dize que ela adorou!

Hoje, vou no salão fazer a s unhas dos pés pra ficar toda linda para o Ano Novo, que vai ser uma super festa aqui em casa!

Bom, vou ficando por aqui, BEIJÃO!

Mudanças!!

Oi gentem!! Bloguinho tá ficando de cara nova!! Graças à Pri hehehe!Ganhei no sorteio!!
Loguinho todas minhas amiguinhas vão estar linkadas novamente ok?
Por equanto vão curtindo!
LINDO,LINDO, LINDO!

E ela aceita encomendas!
Beijocasssss

Dando notícias...

Bom dia pessoas lindas do meu core!!
Estou viva hehehehehe!Fiquei sem net no findi, aí já viu né?
Falando em findi, como foi o de vocês?
Aqui em casa foi mara....com este calor que está fazendo aproveitamos a nossa piscina, que graças ao Papai do Céu, tivemos oportunidade de comprar um dia!Delícia!Nossa, fiquei vermelha de tando sol hehe.
Bom essa semana tem bastante festa!
Amanhã é aniversário do meu sogro, tem churrasco à noite, na véspera de Natal, uns amigos e minha mãe vem comemorar aqui em casa, e no dia do Natal provavelmente faremos alguma coisa meio-dia...haja caminhada!!
Falando em caminhada, marido disse que quer caminhar comigo, vamos ver se vinga hehe, porque vai ser muito bom pra ele!!
Gente, não subi na balança, essa semana é semana de visitas do Chico, já viu né?Balança agora só em 2009 hehehe.Não estou fugindo não, mas é que se não me policiar, subo nela todos os dias!
Sobre os cabelos, andei pensando, vou fazer a escova só depois que voltar da praia, porque nem morta vou ficar tomando banho de mar com escova recém feita né pessoas?E eu adoroooo mergulhar no mar!
Bom, por hoje é só, não tenho mais nada em especial para contar...
Então beijão à todos!!!
Inté!!!!!

Premio Dardos e outras cositas mais!

Olá!Bom dia!!!

Gentem, ganhei esse selinho das queridas Pri Mayer e Anne, amei né!!!
Valeu meninas!!

Então segue:

“Com o Prêmio Dardos se reconhecem os valores que cada blogueiro emprega ao transmitir valores culturais, éticos, literários, pessoais, etc. que, em suma, demonstram sua criatividade através do pensamento vivo que está e permanece intacto entre suas letras, entre suas palavras. Esses selos foram criados com a intenção de promover a confraternização entre os blogueiros, uma forma de demonstrar carinho e reconhecimento por um trabalho que agregue valor à Web".
E as regras são:
1) Exibir a imagem do selo;
2) Linkar o blog pelo qual você recebeu a indicação: Pri - Anne
3) Escolher 15 outros blogs a quem entregar o Prêmio Dardos;
4) E avisá-los, claro!
Eu darei o selo Dardos, aos blogs:

-Retribuindo à Pri!
-Retribuindo à Anne
-Flavia Almeida
-Kamila
-Dani ( Contabilizando a vida)
-Geovana
-Lilian
-Paula
-Fran
-Tany
-Anelli
-Carlinha
-Cissa
-Zá
-Dani-Sempre Mais

Bom, agora as outras cositas!!
Hoje acordei às 06:20 da matina!Isso mesmo galera!E fui fazer sabe o quê?Caminhar!Caminhei até às 07:20 aqui na avenida do meu residencial!Eita delícia!Sabem porque? Porque não vou caminhar por uns tempos no parque, achei muita judiaria tirar minha filha da cama tão cedo 2 vezes na semana....e como já aprendi as técnicas e alonamentos para a caminhada, resolvi fazer por conta própria e assim até caminho mais vezes por semana!

Já compraram os presentes de Natal? Está tudo tão caro né pessôs?Bom, a Pri Mayer fez um post ontem lá no bloguinho dela, sobre presentes mais em conta, vale à pena conferir, vai lá !
Aqui em casa o que vai bombar mesmo é o Ano Novo! Tem uma galeraque vai passar a virada do ano aqui, vai ser muito legal, estou contando as horas!

Bom, agora vou passar nos bloguinhos para avisar as meninas do premio e depois visitar outros bloguinhos tb!!
Fiquem com algumas fotinhos!
Beijocasssss

Eu voltei!

Oi pessoas! Olha aí a fotinho do encerramento do ano das Amigas!

Foi bem legal! Nosso amigo secreto também, ganhei uma blusa linda da minha amiga Carmem!

Tiramos várias fotinhos, depois coloco aqui!

A festa de final de ano da empresa que eu trabalhava tb estava muito legal e no quesito alimentação, me comportei muito bem! Comi um pedaço de carne, saladas e um pouquinho de arroz!Sobremesa, salada de frutas com sorvete, delícia!Foi muito bom poder reencontrar meus antigos colegas, matei a saudade!

E eu estou de blusa verde, linda e loira com meus novos cabelos!Ah se eles ficassem sempre assim!

Mas vou acabar fazendo a tal escova mesmo, pode ser que ele tome jeito!

Olhem a minha blusa linda! Até a embalagem do presente era linda!Adorei!

Depois faço im slide das outras fotinhos e coloco aqui!

Beijocasssss

Festinhas de final de ano e afins....

Olha aí a fotinha saindo do forno!Hoje foi a festinha de encerramento e comemoração do aniversário da escola da minha filha!Eles cantaram usando esta touquinha de Noel!Estava lindo!Ofereceram aos pais que puderam ir uma fatia de bolo, então aceitei e ficou como café da tarde rsrsrs.Minha filha já está passada de ano, vai para quarta série! Muito bom, ela é esforçada, apesar de tímida....Ela é a segunda da direita p/ esquerda....

Falando em festinhas e afins, minha agenda amanhã está lotadaaaaaaa:

-pela manha caminhar( se não estiver chovendo, pois aqui o tempo está nublado)

-almoço de amigo secreto com minhas ex-colegas, vai ser bem legal!

-manutenção do aparelho( já faz um ano gente!)

-fazer mão, pés e sombrancelhas ( para a festa de sexta!)

- e à noite, chima com minha amigona Lidi!

Mudando de assunto:MULHER POOOODE!

Pessôs!Se existe uma mulher orgulhosa de si mesma na face da terra, eis- me aqui!!Desde que estou em casa e meu marido trabalhando, tenho me virado sozinha nas questões do carro problemático 91!Hahaha.Então, já fui em oficina mecânica, já fui em loja de auto-peças, fui sozinha encaminhar a transferência para nosso nome, fiz a tal vistoria, mandei fazer placas novas, troquei extintor e o escambal rsrsrsrsrs.

Sei que para qualquer homem isso é molezinha, mas confesso que sempre pedia pro meu maridin fazer isso, mas agora tive que me virar, e deu certo!PALMAS PRA MIM HAHAHA!!!!

Bom, por hoje é só!!

Beijos, muiiiiitos beijos!

A fila anda minha gente!

Olá pessoas do meu Brasil varoniilll!!!!Tudo numa boa?Por aqui numa ótima!
Então,adorei essa gif da Pri: Meu caminho eu traço acada amanhecer!Sim, é verdade!!
Hoje acordei com pique total às 07:00 da manhã e fui rumo à minha caminhada, que foi MARA! Uma injeção de ânimo perfeita! E o caminho que tracei pra mim hoje é o caminho saudável!Sim pessoas, mandei o baixo astral da falta de vontade de fazer as coisas direito(quesito alimentação) pro espaço! Caminhei, depois passei no mercado, comprei salada, pão integral, aiai vamos que vamos!!
Então passei aqui rapidinho só para contar isso pra vocês!

Um beijooooo!

Bom dia!

Bom dia Pessoas!

Como foram de findi?Aqui foi tudo bem!!

Sábado fomos em nossa casa da praia azer um faxinão, cortar a grama e outras coisinhas mais, pois vamos alugá-la agora dia 15 de dezembro, depois disso, e quem vou, êba!

Aí em cima está a montagem da retrospectiva 2008 dos encontros das Amigas!Foram 5 encontros muito legais e sábado dia 13 é o encerramenteo do ano com amigo secreto!Vai ser Mara!

Esta semana promete! Sexta-feira tem a festa da empresa que eu trabalhava, fui convidada e irei, claro! As festas de lá são tudo de bom!

Sexta vou cortar o cabelo, pois fiz as luzes e ficaram bonitas e tal, mas o cabelo virou uma espiga de milho ambulante, ninguém merece!Ai, nem sei mais o que fazer.....até sei, mas é uma grana federal hahha.Bom, vamos ver o que vai dar!

Um ótima semana à todos!

Beijosss

Hello people!

Oi gentem!!Hum, estou amando as Gifs da Pri!Não conhecem ainda, vão lá!!!

Bom, passado o surto e o desabafo, sinto que muitas amigas lights não gostam destes desabafos( heimheim) mas é verdade gurias, às vezes me enche o saco ter que ser 100% light, uffa!

Eu estou quase careca de saber que para poder emagrecer temos que abrir mão de muitas coisas gostosas na vida, sim!Fazer o quê? Então vou seguindo como dá, com saladinhas frutinhas, muito chimarrão e afins! Só que vou me dar sim o prazer de escapar quando quiser e dá-lhe caminhadas para exorcizar todo o excesso!

Bom, falando de outros assuntos....busquei o 91 ontem!Ai, tava com saudadinha dele!Nada como um carrinho véio para chamar de seu e te levar onde quiser, não é mesmo?Pois será ele quem me levará rumo ao litoral, êba! E ontem minha mana confirmou que vai conosco, vai ser MARA!

E o marido vai ficar em casa coitado, só final de semana para ele!Mas fazer o quê, alguém tem que trabalhar nesta casa hehehehe.



Gentem, ando muito plantística ultimamente...existe esta palavra?Se não, inventei agora!Olhem que lindas estão minhas folhagens, aiai...como é bom ser Amélia e dona de casa para poder ter momentos assim.... brincadeirinha viu?

Bom, por hoje vou ficando por aqui, só volto para postar na segunda tá pessoas!
Fiquem bemmmmmmm
Beijossssss

Tanta coisa pra contar......

Oi gente!!! Estou aqui mas daqui a pouco posso não estar rsrsrs.Fale sério, a internet aqui de casa acho que tá querendo" aviso prévio" heheheh.Porque hoje pela manhã ele não veio trabalhar, e quando vem , sai sem avisar, ai fico na mão! Quero colocar em dia as visitas e putz, não dá!

Bom, vamos aos acontecimentos...

Hoje é um dia alegre e triste a mesmo tempo, minha amigona Lidi está entrando no time das Balzaquianas-PARABÉNS AMIGA!- e ao mesmo tempo hoje faz 01 ano que minha sogra faleceu, tenho a missa de um ano dela hoje....eu sei que a vida se toca pra frente, faço tudo para meu marido não sofrer, mas ele ainda sofre muito com a ausência dela, mãe é difícil, impossível da gente esquecer não é mesmo? Então o que estiver ao meu alcance para amenizar a dor dele vou fazer...

Notaram na fotinho o loiro do meu cabelo?Hum, hum?O que acharam? Fiz finalmente minhas luzes, depois de quase morrer de susto com o tom de loiro natural que coloquei e meu cabelo escureceu, passei o final de semana morena hehehe.Ficou bem bonito, mas tb, não foi barato não...o próximo passo e fazer a tal escova marroquina( é tanto nome que inventam não é mesmo?) para ver se ele perde um pouco o aspecto de espiga de milho!

Pessoas, eu, uma divah, toda fashion de cabelo novo.....e carro véio!Ontem fiquei na mão duas vezes, uma bem cedo quando estava indo fazer minha caminhada no parque, ele apagou e nunca mais que queria ligar.Catei uma oficina e o senhor muito gentilmente foi até o carro e fez ele pegar, aí me deu o telefone dele...foi por sorte! Pois à tarde, resolvi ir no shoping pagar umas contas e não é que fico na mão novamente, bem no meio de uma avenida?Fiquei um tempo parada lá sem saber o que fazer, então resolvi ligar para este mecânico.Detalhe: a oficina dele era do outro lado da cidade! E não é que o homem veio?Resultado, deixei o 91 lá na oficina para uma revisão geral, afinal, em janeiro vou para o litoral com ele!!!! ( 91 é o apelido do meu uno hehehee, pois é o ano dele)Bom, nem vou dizer quanto vai sair a brincadeira....

Outra coisa que queria dizer aqui é que esta semana não ando nem um pouco com vontade se seguir uma semana light e não sei quando a vontade volta hehehe.Podem rir, me xingar, ficar bravas, mas esta é a verdade, não vou iludir nem mentir pra ninguém.Simplesmente não estou a fim, sei lá, deve ser uma crise 35 quase 36 que estou passando hehe.

A balança está na casa dos 67.100/67.400, estacionou mesmo.Não estou me acomodando ,nem arranjando desculpas, quando quero faço um lindo prato de salada e carne, no café da manhã como somente pão integral com grãos, leite desnatado, adoçante e etc..mas às vezes encho o saco mesmo, desculpa o desabafo!

Bom, em janeiro, depois do dia 15, vou para minha casa na praia, com filha, mãe, vó, talvez mana, periquito, papagaio e afins! Sim, vou tirar uns dias à beira-mar!Ôba!!Estamos contando as horas!E lá, net, só em cyber café ou lan house, sabe como é né, vai ser boca braba ficar sem vir aqui!Mas vamos ver o que consigo ...

Bom, o post foi longo hoje, então fico por aqui!

Beijossss, muitooooos beijosssss

E eis a árvore!

Bom dia pessoas!! Então, finalmente minha árvore foi montada e quem enfeitou foi a minha filhota!!Depois que eles crescem, adoram montar e eu agradeço hhehhehe...

Tenho um mini presépio também, mas deixei em cima do balcão da sala..

Com foram de final de semana?O meu foi muito bom, com o calor que fez aqui, aproveitamos bem a nossa piscina, estava ótimo..

Sábado teve uma festinha na família, minha vozinha fez 78 anos!Os filhos e netas e os respectivos maridos e filhos ( minha vó já é bisa de 3 e o quarto está à caminho!) se reuniram, cada um levu um prato e bebidas e a festa estava ótima!Ela ficou muito feliz!Adoro estes momentos em que minha família está reunida, porque gosto muito dos meus tios e primos, lembro da minha infância que foi muito legal junto deles todos....

Falando em festa, o Natal este ano vai ser bem no meio da semana, eu, como estou em casa, nem vou sentir a difrença, a não ser pelo meu marido que volta a trabalhar na sexta, nem vai fazer feriadão....ruim né?

Pesando nisso, vou deixar aqui uma pergunta, quem quiser pode responder: Em quê você trabalha? E vai ter feriadão neste Natal?

Agora vou colocar as visitinhas em dia...beijoss

O Natale está chegandoooooo

Bom dia, hohoho!!

Vocês já se deram conta que o Bom velhinho já está por aí??Pessoas, já estamos praticamente no Natal novamente!

Todo mundo já montou a árvore, menos a pessoa que vos escreve hehehehe.É que estava acostumada a montar no dia 06 de dezembro, pois 06 de janeiro é o dia de desmontar néah (dia dos Reis Magos), mas hoje em dia não se faz mais isso...então, quero ver se com todo o calor de trocentos graus que está fazendo aqui hoje, eu monto a minha.....

Bom, hoje teve caminhada novamente, foi puxado o negócio!!Putz, 8:00 da manhã( na verdade 7:00) o sol já está com toda sua força!Dá-lhe protetor solar!!!Estou amando tudo isso!E olha que estou naquelas dias heimmmmm.

Agora quero ver se me puxo tb nos abdominais, para dar uma saradinha hehehehehe.Mas balança, só segundo minha gente.

Alimentação: gente socorro! Café da manhã light, frutinha às 10:00, almoço super light, lanche da tarde tb....mas como minha vida social anda muiiiiito agitada ultimamente hehehe, a noite tem sido problemática e não poooooode, por isso vou malhar muito, pois é o jeito!Não adianta dizer que devo comer em casa , pois seria desfeita para as pessoas, entendem?Pois é..mas vamos levando...

Olha eu aí depois da caminhada!

Beijocasssssss

Caminhar é bom!

Bom dia pessoas!!!

Passei hoje só para contar que foi meu segundo dia de caminhada no parque!Hoje fizemos caminhada na trilha e fui muito legal...

A instrutora ficou satisfeita, pois no meu segundo dia de caminhada já atingi o nível de batimentos para perda de peso, êba!

Me senti muito bem, é perfeito!!

Hoje à tarde vou em uma caminhada mais leve, vou caminhar com minha mãe, pra ela está fazendo super bem isso...

Nada como levantar bem cedinho, com esse dia maravilhoso lá fora, e botar pra quebrar!!

E então, QUEM VEM COMIGO????

Beijos, muitos beijos à todas(os)

O valor de uma dona de casa!

"Um homem chegou em casa, após o trabalho, e encontrou seus três filhos brincando do lado de fora, ainda vestindo pijamas.

Estavam sujos de terra, cercados por embalagens vazias de comida entregue em casa.
A porta do carro da sua esposa estava aberta.

A porta da frente da casa também.
O cachorro estava sumido, não veio recebê-lo.
Enquanto ele entrava em casa, achava mais e mais bagunça.
A lâmpada da sala estava queimada, o tapete estava enrolado e encostado na parede.
Na sala de estar, a televisão ligada berros num desenho animado qualquer, e o chão estava entulhado de brinquedos e roupas espalhadas.
Na cozinha, a pia estava transbordando de pratos; ainda havia café da manhã na mesa, a geladeira estava aberta, tinha comida de cachorro no chão e até um copo quebrado em cima do balcão.
Sem contar que tinha um montinho de areia perto da porta.
Assustado, ele subiu correndo as escadas, desviando dos brinquedos espalhados e de peças de roupa suja.
'Será que a minha mulher passou mal?' ele pensou.
'Será que alguma coisa grave aconteceu?'
Daí ele viu um fio de água correndo pelo chão, vindo do banheiro.
Lá ele encontrou mais brinquedos no chão, toalhas ensopadas,sabonete líquido espalhado por toda parte e muito papel higiênico na pia.
A pasta de dente tinha sido usada e deixada aberta e a banheira transbordando água e espuma.
Finalmente, ao entrar no quarto de casal, ele encontrou sua mulher ainda de pijama, na cama, deitada e lendo uma revista.
Ele olhou para ela completamente confuso, e perguntou: Que diabos aconteceu aqui em casa?
Por que toda essa bagunça?
Ela sorriu e disse:
- Todo dia, quando você chega do trabalho, me pergunta:
'- Afinal de contas, o que você fez o dia inteiro dentro de casa?'
-'Bem... Hoje eu não fiz nada, FOFO !!!! "

Gentem, bom dia!! Recebi este email agora cedo de uma ex colega minha, e confesso que gostei muito!Porque estando em casa, parece que a gente não faz nada além da obrigação: cuidar da casa, dos filhos, da roupa, comida e etc.Mas se pensarmos bem e resolvermos um dia não fazer nada, a casa cai, então fazemos até muita coisa!!Não estou levantando bandeira de feminismo não, porque adoro trabalhar fora e nao vejo a hora de voltar, mas é para pensarmos bem nisso, que muitas mulheres não são devidamente rconhecidas pela opção que escolheram de serem donas de casa!
Falando de final de semana:Perfeito no sentido divertimento, poderia ser melhor no quesito alimentação e exercícios ( este último quesito foi zero!)

Mas esta semana tem caminhadas no parque terça e quinta, e mais as caminhadas com minha mãe e a Lidi!Então vamo que vamo!!

Nem a pau Juvenal que vou me pesar hoje! Visita do Chico chegando, alimentação errada no finalde semana ( tá errada, mas consciente e feliz hehehehe) não posso fazer isso comigo, desculpa aí vai.....

Bom, vou ficando por aqui hoje, tenho que colocar todas as visitas em dia!

SUPER BEIJOOOOOOO

Algumas coisas na vida não tem preço!

BOM DIA!!!

Ontem levei minha vozinha para realizar o exame com oftalmo, o mesmo que fez a cirurgia no olho dela....entrei junto na consulta para poder ficar à par de tudo o que está se passando...e olhando pra ela ali, sentanda naquela cadeira, fiquei pensando: porque uma pessoa como ela tem que passar por tudo isso?Ela vai fazer 78 anos dia 29 agora!Que Deus dê saúde para que ela viva muitos anos ainda, pois não sei viver sem saber que ela está lá na casinha dela, onde eu passo quase todos os dias para dar uma espiadinha que seja hehehe.Minha mãe tb mora com ela, mas minha vó praticamente que me criou, e minha mana tb!!E poder fazer algo por ela, não tem preço!

O que não tem preço também é relembrar momentos muito importantes da vida: meu marido arrumou nossa câmera que estava estragada fazim um bom tempo e então podemos ver as fitas que gravamos o primeiro banho da Bárbara, eu filmava ela quando acordava pela manhã, quando caminhou a primeira vez, o jeito que a casa ficava com brinquedos espalhados por todo o lado e parece que eu nem me importava, tudo era festa...parecia que eu era uma pessoa melhor, mais alegre sei lá....eu simplesmente adorei!

E por último também não tem preço poder fazer exercício ao ar livre, com instruora e tudo, ainda mais ao lado de alguém que gostamos muito!Sim, foi meu primeiro dia de caminhada hoje, com alongamento e tudo, muito show! Foi com minha tia Marli, uma pessoa que gosto muiiiito, quem me levou e adorei!Me senti muito bem mesmo, e ainda podemos desfrutar de mais momentos juntas, vai ser muito legal!

De acordo com a instrutora, mesmo sendo primeiro dia, a contagem da minha pulsação indica que logo entrarei no ritmo aeróbico, o de perda de peso!Legal né?

Estou muito feliz!!

Bom por hoje são essas as novidades!

Beijocas!

Eu pronta para caminhar hoje!

Patrola......

Bom dia pessoas!!Então aí estão as fotinhos da gravação do Patrola!Estou louca para saber o dia que vai ao ar..........

Vocês viram que estou colocando fotinhos no flickr aí do lado né?Lá tem fotinhos dos meus pratos, café,lanche, plantas e afins rsrsrs

Bom, como falei domingo, ontem foi dia de encarar a dona Balança! Não gostei, marcou 67.500!

Aumentei!Como assim????Antes tinha dado 67.200.

Putz, tô caminhando bastante, na maioria das vezes a alimentação tem mais saladas que carboidratos, bebendo água (mais no chimarrão é claro)

O que está faltando, alguém pode me dizer??

Aí vão as fotinhos do café da manhã e almoço de ontem:

No jantar fiz bife amilaneza, arroz e feijão novo.Mas comi só bife, salada de alface(2 tipos) agrião, chuchu, tomate e palmito.....tá comi sobremesa:4 balas, ai mais não resisti.....

Vou deixar um SLIDESHOW de algumas fotinhos que ando tirando, adoro!

Por hoje é só pessoas! Ah, no orkut tem mais fotinhos do chá, quem quiser ver, me add!!!

Beijossss, fui!

Quem é vivo sempre aparece!

Bom dia pessoas!Pois é, apareci!!!!!

Gentem, a amiga de vocês é quase uma famosa!!!( ainda não sou porque não foi ao ar o programa rsrs).Qual programa? O PATROLA, da RBS TV !!! Quem quiser ver a fotinho vai no blog da Pri , que ainda não tenho as fotos aqui comigo!

Foi maravilhosa a gravação, a Rodaika é um amor de pessoa e muito fashion!Gente que luxo, amei!!Quando eu souber o dia que vai ao ar venho aqui e publico!

Ridiculamente falando agora: Nosso chá das AMIGAS-Vestidas de rídiculo bombou! A Lidi se puxou gente!Ela faz a gente cantar músicas tipo: Garçom, Não se reprima, Cavalo manco, Conga la conga, Sandra Rosa Madalena ( tá, não sei se esses são os títulos corretos das músicas, mas deu para entender né rsrs)foi muito legal mesmo!

E para fechar com chave de ouro, ela deu como lembrança do chá, ela deu uma bolsa fashion para usarmos na praia, linda!!!Como a maioria das fotinhos ficou na máquina da Lidi, assim que ela passar coloco ali no Flicr e vcs podem ver todas!

Cuidando da beleza:sexta finalmente fiz mão, pés e sombrancelha, uêba!!!Gente, senti que o coitado (pé) suspirou aliviado rsrsrsrsrs.As unhas das mãos só pintei de base, pois para o chá passei um azul bem básico hehehehe

Alimentação e RA: bom gente, esse findi não foi muito legal, pois chá das amigas e afins foi dureza!Mas a semana vai ser caprichada e segunda tem balança para encarar!

Quero caminhar muiiiito! E tomar vergonha com os abdominais!!

Bom gentem, por hoje vou ficando por aqui, pois é DOMINGOOOOOO

Beijosssss

Check-up

Bom dia pessoas!!!
Primeiro queria agradecer todas as felicitações que recebi pelo aníver do blog, obrigada!!

Bom, vamos à alguns relatos:

Fui na consulta terça-feira, para solicitar o atestado para as caminhadas assistidas e consegui!Semana que vem estarei lá!!
Mas o que queria contar aqui, é que o médico do posto do SUS ( além de ser um gato...abafa) foi muito atencioso comigo e minha filha...
Fui simplesmente para pedir um atestado e algun exames, fora o encaminhamento de um pisicólogo para minha filha né, e ele me pediu um check-up!
Mamografia- dói?Nunca fiz, estou com medo rsrsrs
Exames completos de sangue e urina
Me encaminhou para um cardiologista( como fiz cirurgia do coração quando era pequena, pediu uma revisão)
Me encaminhou para o IAF ( já procurei pela sigla no google mas não achei nada) onde a Bárbara será avaliada para encaminhamento de psicólogo.....
-quem está lendo pela primeira vez aqui e não sabe, procurei psicólogo para minha filha para entar ajudá-la , ela tem um medo muito grande, com 9 anos não dorme sozinha no próprio quarto, tem medo de sair sem mim num primeiro momento, depois se solta, não fica sozinha em casa nem para eu ir na esquina, é muito insegura.Quero e preciso entender o que acontece com ela-
Bom, resumindo, adorei o médico ter me encaminhado para tudo isso, e não vou pagar um tostão por que é pelo SUS mas.......agora vem realidade:

Mamografia já encaminhei, mas entrei na fila de espera, vão me ligar para informar o dia
Exames de sangue e urina, o laboratório conveniado com o Sus está sem receber e só quando o SUS pagar voltarão a realizar os exames.
Cardiologista só agenda no primeiro dia útil de cada mês( agora só dezembro)
Psicólogo, tenho que voltar no posto, eles que encaminham.....
É a realidade do Brasil né gente, ainda bem que não tenho nenhuma doença que precise disso tudo comurgência, coitado de quem precisa!

E como vão os exercícios? Beleza! Caminhei segunda com a minha mãe, depois com a Lidi, terça com minha mãe, e ontem com a Lidi.
A alimentação tb está balanceada, bastante saladas!
Os cuidados de belezam não vingaram esta semana, mas na próxima tem que dar, vamos ver...

Sábado tem a 5ª edição do chá das amigas- CHÁ DO RIDÍCULO!Vai ser na casa da Lidi !
Imagina que teremos de ir vestidas à carater né?Vai ser um sarro!Depois, lógico, colocarei as fotinhos!

Bom, por hoje é só!!

Aniversário do Blog!

Recados, Gifs e Imagens no Glimboo.com

Gente!! Dois anos de Blog!!!Parabéns pra mim!! E para vocês também, que me ajudaram e me ajudarão muito ainda nesta caminhada!

Sou muito feliz escrevendo aqui!!!

Espero que ao menos um pouco possa ter contribuido nesses dois anos, para ajudar, esclarecer, opinar, criticar para o bem, aconselhar...em algo que tenha feito siginificado na caminhada de cada um...

OBRIGADA!

BEIJOSSSS

Olá! Estou aqui!!!

Boa tarde, bom domigo!!!

E aí pessoas, tudo bem? Por aqui vai indo tudo bem, êba!!!

Vim contar algumas coisinhas que andei fazendo.......

Ontem eu, a Lidi e a minha mana fomos ao cinema ver e levar as meninas para assistir High School Musical 3, sabem como é, que tem filhas entrando na pré-adolescência rsrsrs.Mas tb gostei do filme, lembrei que na minha época de formatura do 2 º grau não era assim( acho que aqui no Brasil nossos costumes são diferentes), mas gostaria que fosse!

Ontem também ficou pronta a minha sala!! Simm, acabamos a pintura e modéstia a parte ficou muito bonita...claro, não fui eu quem acabou pintando, foi o Wagner né...e a surpresa era que adquiri uma mesa nova para sala de jantar e outra para a cozinha, ambas combinando com a cor do ambiente, vejam:

Viram que pintei a sala onde fica meu cantinho de laranja?No outro lado do murinho fica a sala de estar e pintei num tom mais claro, ficou lindo!Estou adorando poder arrumar my house!

Bom, mudando de assunto,quero falar um pouco de coisas que estão me incomodando....

Sinto que tenho andado um pouco desleixada comigo mesma( hum, novamente esse assunto?), pois é:

-estou caminhando 3 vezes por semana com minha mãe, 30 minutos.Ela não pode caminhar num ritmo muito rápido, então sinto que não está me ajudando.Até eu conseguir meu atestado médico para poder fazer aquela caminhada assistida, tomei uma descisão: vou levantar ás 07:00 da manhã e caminhar 40 minutos aqui na avenida do residencial que moro, então quando terminar, meu marido estará saindo para trabalhar e minha filha não fica sozinha.Vou caminhar em um ritmo mais acelerado então...

-compro cremes e mais cremes e raramente eles visitam minhas pernas, braços e afins.Mudança já!

- tenho muitos esmaltes em casa, mas às vezes fico com preguiça de fazer as unhas.Então, já que é verão, vou no salão com mais frequência tratar os pés, acho que mereço esse luxo!

-meu cabelo está pior que espiga de milho e eu só reclamo.Preciso saber que tratamento no cabelo não é feito enquanto a gente dorme, vou correndo em um salão dar um jeito!

- As sombrancelhas também irão agradecer se tirá-las decentemente por uma especialista rsrsrs.

Então, mãos à obra, ESTA SEMANA VOU CUIDAR DE MIM!

Mensagem para final de semana!

UM ÓTIMO FINAL DE SEMANA PATA TODOS!!!!!

Quer aparecer na telinha?

Isso mesmo pessoas!! A Pri está organizando e tô dentro!!!!
Mas o legal mesmo é se mais meninas blogueiras participarem!!
Tu queres? Manda um email urgente para Pri: primforma@terra.com.br

Vamo que vamo galera do meu Rio Grande hehehehehe

Beijos!!- Ps, não esqueça de ler também o post abaixo, da brincadeira!