Sexta-feira 13!!Uhuuuuu!!

Oieeeee!!!Sexta-feira 13!! Mas estou feliz, apesar da chuva que voltou............

Estou feliz por ter esse bloguinho, onde posso contar minhas alegrias, tristezas e desabafos.......

E como estou feliz por estar hoje sabendo me reeducar na alimentação, não deixando assim, de curtir momentos felizes com minha família....Digo isso porque quando fiz a dieta que me fez perder 17 kgs em 4 meses( e cheguei aos 59 kgs)eu tinha um cardápio restrito, sem carboidrato,cheio de frescuras.E ainda tinha que contar com a ajuda do tal remédio para poder alcançar o peso desejado....Como assim, precisava da ajuda do remédio?Como assim, se depois que parei de tomar o remédio voltei para 67 kgs e até conhecer o mundo dos blogs light e decidir fazer por mim mesma, não conseguia emagrecer sozinha?Foi aqui nesse mundo que aprendi muita coisa....

Uma delas é que posso comer sim, tudo o que gosto, pois aprendi que posso e devo compensar no dia seguinte!!EU POSSO, mas posso somente porque eu tenho na minha mente, que não quero mais entrar em uma loja e ver o estômago estufado e nenhuma blusa de botão fechar.....eu não quero mais ter que comprar calça 44( já usei 46) porque sei que posso vestir uma 40......Eu quero muitas coisas para mim.

Eu quero chegar em casa, e se meu marido e minha filha me convidam p/ comer um Mc, não fazer cara feia p/ eles e ser desmancha prazeres.E constatei que posso sim, fazer isso, porque APRENDI, com a ajuda de vocês.Devo tudo isso, porque sempre pensava no bloguinho, tipo, que tinha uma prestação de contas comigo e com vcs tb.Precisava tomar mais água, fazer exercício, cuidar do corpo...porque me propus em um objetivo a ser alcançado, para meu EGO e depois para mostrar que com garra tudo é possível.

Ficar lamentando que hoje não deu não é a maneira certa.Temos que saber levantar e tomar ATIDUDES.

Então seremos TODAS(OS) VENCEDORES!

Obrigada por vocês existirem!!

Ótimo final de semana, mesmo com chuva!!