Pois é pessoas!!!Não vai adiantar, vou ter que colocar um exercício nesse corpo se eu quiser dar uma agilizada no emagrecimento!!
Mas vou pensar no que vou fazer porque tem que ser alguma coisa em casa mesmo, no momento sem dindin para academia e caminhar na rua fica inviável( deixa o horário de verão chegar!!)
Quero ver se faço aqueles exercícios da Boa Forma, se faço uns abdominais, se pulo corda, sei lá, algo eu vou inventar!!
Putz, a gengiva do meu dente infeiror logo abaixo do canino está muito inchada e dolorida, Amanhã vou ter que dar um jeito de ir na periodontista pra ver o que é.Não aguento mais esta função de dentista, e pior é que está longe de acabar....
Bom, vou ficando aqui, hoje só vim dar um alô!!
Beijos
6 comentários:
OI AMIGA...
EU TB ESTOU DANDO UM JEITO DE FAZER af EM CASA, COMO VC A GRANA AQUI TB ESTÁ MAIS CURTA QUE PERNA DE COBRA ENTÃO RESOLVI BOLAR UNS EXERCÍCIOS QUE ATÉ FIZ COMO DESAFIO...
BJINHOS FLOR
Espero que vc encontre uma atividade pra fazer em casa, ja pensou em step? tipo compra um step com um dvd pra fazer as series? bjos
Tbm tive que por uma AF aki para ajudar,pq o corpinho estava até com preguiça de emagrecer, a caminhada tem me ajuda mas estou querendo investir nas localizadas tbm.
Fabi tenha um findi lindo e light.
Beijos!!
Oi minha sereia, eu tambem estou estagnada no exercicio, tenho que me puxar. Tenho umas coisa la no meu blog que possa gostar. Tenha um otimo final de semana.
oie flor
olha eu a pouco mais de 1 m~es entrei numa academia feminia, a curves e mesmo estando com o mesmo peso eu eliminei medidas, somados deram 12 cm , 4 cm só na cintura !!!! é muito bom fazer alguma atividade sim
bjsssss
oie flor
olha eu a pouco mais de 1 m~es entrei numa academia feminia, a curves e mesmo estando com o mesmo peso eu eliminei medidas, somados deram 12 cm , 4 cm só na cintura !!!! é muito bom fazer alguma atividade sim
bjsssss
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