24 de setembro de 2012

Dei o primeiro passo!

Olá pessoal!!!

Olha aí a fotinho da pessoa aqui caminhando!!Sim,tomei vergonha na cara e caminhei 45 minutos hoje, fiz abdominais e exercício para cintura!!!Eu disse que ia tomar vergonha na cara e dar um jeito!!!
Jantinha bem leve hoje: brocolis, alface e uma panqueca e meia de carne.
Fiz suco Magro Diet sabor abacaxi e gelatina royal  zero sabor morango!!
Hoje fui no centro efetuar a matricula da minha filha no curso de inglês e aproveitei e comprei umas roupinhas p/mim!! Sim, comprei um vestido preto decote V com cintinho bege, um ótimo caimento!
Comprei uma calça tipo legging preta,uma blusa soltinha azul marinho e outra de cair no ombro preta!Estava precisada!!
Amanhã começa tudo de novo como já contei, então vamos lá, o trabalho me chama!
Amanhã pretendo caminhar novamente...
Vamos que vamos!!
Bjuss

7 comentários:

Amélia Calórica disse...

Agora sim senti firmeza e vi aquela Fabi que malhava com a Lidi todas as noites...continua firme amiga , tb estou nessa...bjs Dani

Cris disse...

Amiga,
Vamos q caminhadas, exercicios alem de emagrecer só melhoram a vida da gente em todos os sentidos, não é msm? Vamos lindona, juntas nessa caminhada q a gente bem conhece!!!
Depois mostra as roupitchas!
Bjs Cris.

Quel =^^= disse...

ai siiiiiimmmmm!!! continue!!!

Trinta Quilos disse...

Bom dia linda! Fiquei muito feliz com a sua determinação! A balança vai dar boas notícias na próxima pesagem, certeza! Tenha uma semana abençoada! Beijinhos!!!

Taís e Paula disse...

Oba! Vamos voltar aqui pra conferir seus progressos! Beijinhos da Paula e da Taís.

Lu Francesa disse...

É isto ai, gostei de ver ;), parabéns!!!!!
Muito sucesso nas caminhadas!

beijocas,Lu.

Fofinha disse...

Parabéns amiga, vou me inspirar...Bjão