Motivando?..luz lá no finalzinho do túnel!

Oi gentem!
Passei rapidinho para contar que a perna está melhorando , nossa a pomada é milagrosa!!
Tomei chima com minha amigona e cumadre Lidi hoje e já combinamos, semana que vem começamos a caminhar juntas!!Agora vai pessoas, torçam por mim!

Beijocass

Aqui estou eu.....12 dias depois

Boa noite gentem!!
Vim dar notícias né...doze dias sem postar é phoda..mas aconteceram tantas coisas hehe e uma delas foi que no feriado do dia 15 de novembro deu um temporal tão feio aqui no sul que ficamos sem luz por 3 dias em casa, o que resultou em um acidente doméstico kkk, queimei feio minha perna fritando pastel!Gente, a coisa ficou bemm feia para o meu lado, a queimadura foi de 2º grau, arranquei a pele sem querer(na verdade a bolha enorme que se formou) e está aberta a ferida até hoje.Já fui no médico e tudo, mas está sendo bem difícil ir trabalhar, mais uma vez furou meu plano de caminhadas...

Mas vamos falar de coisas boas...o dia foi muito bom hoje, almoçamos fora em uma churrascaria bem famosa aqui no sul a Galpão Crioulo, estava tudo de bom, depois fomos ao Shoping Barra Sul assistir o filme Jogos Vorazes-Em Chamas, gostei do filme, só esperava mais do final...
Depois viemos para casa e fiz um cafezão para o pessoal..o dia estava lindo e aproveitamos muito.
Agora é começar bem a semana, pronta para o que vier por aí..

Mais uma vez estive olhando minhas roupas de verão, várias bermudas não me servem, a pochete está aumentando,preciso rapidamente dar jeito nisso, mais uma vez vou tentar diminuir a alimentação, preciso buscar forças não sei onde, mas vou tentar...

Bons exemplos tenho em casa mesmo, pois minha filha está cada dia mais determinada e está muito bem na reeducação allimentar dela, estou orgulhosa!

Então bora fazer uma semana maravilhosa!!Bjuss

Meu querido diário...

Hoje tentei me comportar desde o inicio do dia....comportar, até parece né, mas na dieta é assim que falamos...
Ainda bem que acabaram as guloseimas da  ultima festa aqui de casa, porque estava atacando tuuudo mesmo..
Ontem tive um dia de ápice da dor na hérnia de disco que tenho nesse corpinho, não aguentei e fui no médico e tomei uma injeção..o pior disso é não poder fazer minhas caminhadas...mas vamos lá que uma hora vai passar..
Diário... ando  com uns pensamentos aqui, mas no momento não posso te contar, só quando realizar...ando cheia de pensamentos, o problema é realizá-los!!
O dia anda passando corrido, graças ao trabalho que não é pouco, mas está indo...o ruim disso é que as noites também passam depressa e quando se vê, mas um mês passou...daqui a pouco o final do ano está aí...
Por falar em final de ano, dois meses depois dele, minha filha vai completar 15 anos...ah querido Diário..parece que foi ontem...e ela está se tornando uma moça linda, obrigada Papai do Céu!

Bom Diário, já viu que não estou falando coisa com coisa né??
Pois é, mas pelo nemos escrevi kkkk

Segue uma musíca que me acalma...

Cof cof..tirando o pó...chegou a hora de mudar!

Hello people! Hoje me sinto assim, igual a moça da fotinho!Mas vou mudar, sei que vou!
Só preciso dar o primeiro passo, o mais difícil mas não impossível!
Já falei várias vezes que chega de desculpas, mas acabo não fazendo nada...agora o peso interfere na minha coluna, a hérnia de disco voltou a incomodar com tudo esta semana, sofri muito, mas sei que a culpa é do peso e sedentarismo...preciso fazer algo por mim... Vamos lá!!!!

Beijosss

Muito desanimada...Nada fica bem em mim..

Oi pessoas

Estou cansada de vir aqui e falar e falar que estou cansada disso e daquilo e não faço nada para mudar..
Ontem fui atras de uma camisa para usar em uma festa de 15 anos que vamos no sábado que vem e não gostei de nada em mim!
Também pudera, não estou fazendo nada para mudar, pelo contrario,parece que estou me jogando na comida..sério! Onde almoço tem opções de comidas saudáveis, mas todo dia arranjo uma desculpa para almoçar besteira...nossa que vergonha...
Hoje minha filha perguntou novamente quando eu iria me exercitar novamente e eu respondi que não sei, disse que quando me der vontade eu vou...Pode isso? O que anda acontecendo comigo?

Cadê a determinação da pessoa?
Se alguém achar perdida por aí, me conta!

É preciso mudar!

Boa noite...
Me sinto bem assim...é preciso mudar, e logo!!!

Dando noticias!

Oi gente!!Passando aqui só para dizer que estou viva rsrsrs.Estou sem assunto rsrsrs, porque tudo continua igual rsrsrs.
A unica novidade é que comprei um note book novinho em folha para mim!Simm, bem levinho, bem rápido, ai que coisa boa!!
No trabalho vai tudo bem, já estou mais tranquila fazendo o serviço, aprendi um pouco mais, aos poucos tudo vai entrando nos eixos.
Gentem, não subi mais na balança para ser mais sincera, porém uso as mesmas roupas, acho que não engordei nadica de nada..
Agora estou só pelo horário de verão para voltar às caminhadas( acho que já ouvi esta história antes kk)
Mas é sério..ando bem  atarefada nas semanas que se passaram, nem pensar em fazer exercícios e afins, uma pena mesmo..
Bom, chega de lamentação...
Um beijo e boa semana!

Quando o mais caro é mesmo o melhor....

Boa noite pessoas!
Hoje resolvi mudar um pouco o assunto kkkkk, quero falar para todas donas de casa de plantão rsrs, e não estou ganhando nada com a propaganda não, só resolvi dividir a experiência!

Estou apaixonada por estes dois produtos:

Gente! Um complementa o outro!!

Bom o sabão liquido Ariel não mancha as roupas, acabou meu problema de roupas manchadas de sabão em pó, sem falar no perfume que fica na roupa, mesmo se não colocar amaciante..

E o amaciante gente? Este aí de cima deixa sim cheirinho nas roupas, coisa que eu não sentia com as outras marcas mais baratas que comprava!

Super recomendo!

Mudando de assunto:

O frio resolveu dar às caras aqui outra vez, sendo que semana passada chegamos aos 35 grais! Haja saúde!!

Não vejo a hora de chegar no clima de primavera, para poder usar roupas mais leves, só um casaquinho básico e uma blusinha..aiai rsrs

-hoje fiz comprinhas ( trabalhar na frente do shopping é perdição), comprei um casaquinho de meia estação, que por sinal estava na promoção de inverno

-comprei um sapato 

Beira Rio conforto- só que o meu é de couro e não camurça, muiito confortável, nem acredito

- fui na feira de calçados que tem na minha região, a famosa feira 

Mas não foi lá que comprei ele, lá eu comprei um daqueles estilo Oxford, cor marrom escuro, nobuk, muito confortável também..

Fui com a minha mana, ela comprou 6 pares de sapatos!! Mas ela fez bons negócios mesmo, valeu à pena.Gente esta feira é muito boa mesmo, porque sapatos de marcas conhecidas sempre estão com preços muito bons!

Bom, vou ficando por aqui, amanhã último dia útil da semana para mim, pois na minha terra sexta-feira é feriado, REVOLUÇÃO FARROUPILHA!

Ah! E comemoro 16 anos de casada!!!

Beijosss

Fuiii

Ainda estou viva

Oi pessoas! Sim ainda estou viva apesar de ficar estes dias todos sem passar por aqui e postar..
Na verdade ando sem novidades, a função da dieta estagnada,mas na verdade não desisti de  mim,sei que uma hora dessas vai ser mais forte que eu e vou dar jeito ...
Esta semana, mais uma vez vou tentar fazer diferente...boa sorte para mim!Boa semana para todas, e para quem está na mesma como eu, boa sorte!

Luz no fim do túnel...

Oie!!Muito obrigada pelo carinho nos comentários!!
Mas acho que passou!!Simmm, voltei à razão!!
E decidi que vou seguir a dieta passada aquela vez pelo nutrólogo, ela é muito boa de seguir, só faltava força de vontade mesmo!
Já comprei os produtinhos tipo pão integral, iogurte, requeijão, ricota, presunto...vou me esforçar!!
Os exercícios serão em um segundo momento, mas chego lá!
Boa sorte para mim!
Beijos