3 de setembro de 2013

Ai, está tão difícil...


Ando sem ânimo para fazer dieta, exercícios e etc
Já falei aqui tudo isso...mas sinto que tenho que dar uma satisfação para quem me acompanha...
Mas preciso mudar de atitude, o corpo é que não reage, pois a cabeça pensa!
O que eu faço?
Help me!!

5 comentários:

Fabi Lange Brandes disse...

não precisa nos dar satisfação Fabi... todas, absolutamente tooodas passamos por isso.
fique bem
beijos

Anônimo disse...

Fabiane

É a dificuldade de todas nós!
ânimo?! kd ele!!

ó dá uma olhada nessa academia..pertinho do teu trabalho..tem preços bem legais..quem sabe um exercicio na hora do almoço?! Naquelas de que libera endorfina, que dão um up (o emagrecimento vem depois do up e tal...mas quem sabe?)

olha o link da academia http://smartfit.com.br/unidades/jardim-europa

Bj !

Mauren (lá do Face)

Rose light disse...

Fabi! Isto deve ser fase(espero!)...também tô sem vontade de fazer algo para emagrecer, quero simplesmente emagrecer...difícil, mas acredito que logo passa. Beijão e vamos de novo!

cintia disse...

Ah, Fabi! Tu vais ver que é só uma fase... A fase inverno, hahaha! Logo chega o verão e tudo melhora, vem mais ânimo para se exercitar e para se alimentar bem! Beijão

Dino disse...

Não precisa fazer muito, só alterar alguns hábitos, caso os tenha. Como por exemplo: Não comer muito, evitar ingerir açucares (hidratos de carbone), que embora quase todos os alimentos os tenham, há os que os têm em maior quantidade. Confecionar as refeições tendo por base, vegetais e legumes não só é mais saudável como dá menos trabalho.