Boa noite! Gurias, muito obrigada pelos conselhos nos recadinhos do post anterior!Amei todos e guardei cada palavra com carinho!E vamos seguir a vida não é mesmo??Dani, com certeza sinto saudades daquela Fabi que fazia exercícios com toda empolgação e pensei muito sobre isso hoje, um jeito vou dar nisso!!
Estive pensando em levar meu par de tênis e voltar caminhando da estação do trem até aqui em casa, dá uma boa caminhada! E duas vezes por semana estou a fim de fazer aqueles exercícios que tirei da Boa forma que duram 30 minutos...vamos ver....
Por enquanto comprei algumas coisinhas light , tem fotinho aí em cima.Iogurte, maçã, magic tost light, conservinhas para salada, granola e linhaça dourada moída!! Simmmm!
Ontem mesmo fiz minha gelatina light para comer à noite, são pequenas coisas que já ajudam não é mesmo?
Então vamos ver onde vai dar....
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Acabou de dar na propaganda o lançamento do filme O Amor Acontece(veja aqui)
É bem o tipo de filme que gosto, ai ai, estou louca pra ver!
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Hoje tem paredão no BBB, e claro, quero que a CACAU saia, porque ninguém merece uma guria tão bonita e parecendo ser legal, aturar um insuportável como o Eliéser, então bye bye querida!!
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Meninas, por hoje é só, voltaremos!!
Beijosss
11 comentários:
Fabi confesso que fiquei super encucada depois que falei mas que bom que vc viu pelo lado bom, olha eu coloquei o meu plano nutricional que a nutry passou dá uma olhadinha pode ser que te ajude, amiga fica ai com este pique e pega no tranco porque eu sei que vc é guerreira beijos
Amiga,
Tb que que a Cacau saia, só por causa do cara, pq ela parece ser uma menina legal, pé no chão.
Que bom que vc tá animada para continuar nessa nossa saga, vamos ser magras amiga!
Bj Cris.
Ola FABI DESCULPE A DEMORA EM RETRIBUIR A VISITINHA, MAS é QUE AS VEZES ME PERCO E EMBARALHO TODA RSRSRSR.
Comprinhas lights fazem muita diferença, e a linhaça da uma mao na roda na hora do wc. A culpa na hora de se alimentar faz muito mal mesmo, acho que vegetais na hora das refeiçoes e agua ao longo do dia ajudam acima de tudo viu.
Bjs e vamo que vamo.
Fabiiiiiiiiiiii, isso aí, tá vendo!! Agora sim vc fez a coisa certa =D Se puder caminhar então vai ser show!!! Vai ajudar muito e logo vc verá as diferenças!!!
Ótima quarta pra vc, bjusss **
Muito bemm ! Compras lights, caminhadas ! Quem nao tem cao caca com gato mana ! Aos poucos e que a gente chega la !!! Mas ve se a linhaca, a minha racao humana ta no armario !!!!
Beijoesss
Nossa....detesto BBB!!!
Quanto ao emagrecimento, acho que não rola se não houver (pelo menos) 30 minutos de AF.
Beijos
oi querida obrigado pelas visitinhas, to te seguindo la no twitter hehehe...
sobre a RH ainda nao tomei mas tenho curiosidade...se não meljorou o teu intestino entao para não continua tomando...achei boa a tua ideia de voltar a pé, assim tu ja faz uma boa caminhada, eu to levando e buscando o filhote no colegio, tai a minha academia hehehe....bjs!!!!
Fabi é isto aí nega,já está abastecida então bora voltar para a vida light.rsrs
Eu acho sua idéia da caminhada super válida,porque qualquer forma de queimarmos calorias,já ajuda muito amiga,então se anime e retome mesmo,no começo a gente fica com preguiça,mas depois a coisa engrena.rsrsr
Beijos!!!
Querida,
Eu experimentei tanta coisa...que a maioria das pessoas falavam
Não desanime!
Não deu certo com a ração humana...passe adiante
Vá caminhar,sim
Nada de desanimar...ai,ai,ai
Adoro Douradoooo!
Beijaum
Huuuum, adoroooo essas coisinhas, eu tomo e fazem um bem!
bjokas*
Oi querida!
Bom ver que já sacudiu a poeira! Eu também comprei uns produtenhos light, porque na verdade, é mais para a saúde neh?
Beeeeijo!
FUIZ...
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