Feliz Natal e um maravilhoso 2011!

Olá!!!
Fazem 30 dias que não posto aqui.....sinto saudades mas ainda não é a hora de voltar...
Aqui uma fotinho minha e da mana Kamila na noite de Natal aqui em casa!
Estamos bem na medida do possível, a saudade da nossa vozinha ainda é grande!
Vim aqui hoje desejar que o Natal de cada uma tenha sido maravilhoso e que o ano de 2011seja melhor ainda!
Prometo que não vou abandonar o blog,só estou dando um tempo, assim que der eu volto!!
Quem sabe nas minhas férias do trabalho que já estão pertinho??
Um beijo minhas amigas, até 2011!!!!

Preciso de um tempo...

Boa noite pessoas especiais!!!

Deu pra notar que está dificil vir aqui né?Mas não podia deixar vocês sem notícias, então vim apenas dizer que preciso de um tempo.Nada de fechar o blog, não é isso.Preciso organizar as idéias, ter tempo para sentar com calma aqui e postar decentemente e retribuir o carinho que cada uma merece!

Não desisti da RA não, graças à Deus esta está de vento em popa, sou mais forte do que eu imaginava, apesar dos boicotes de colegas de trabalho a todo instante.Estou me comportando muito bem!

Mas ando cansada mentalmente, extress de trabalho , já preciso de férias!

Mas sei que isso passa e loguinho estarei novinha em folha voltando aqui para prestigiar minhas amigas!

Um super beijo e até qualquer dia desses!!

Correria

AMIGAS!!
CORRERIA TOTAL, POR ISSO NÃO TENHO POSTADO!
MAS ESTÁ INDO TUDO ÓTIMO, CAMINHEI HOJE COM A LIDI, ALIMENTAÇÃO NOTA MIL!!
SUPERBEIJOSSSS MEUS AMORESS

Meta e peso!!!

Olá galera!!!Estão de feriadão??Euzinha não, amanhã tenho que ir para o batente!!

Mas estou muiiito feliz!!!Simmm, subi na balança hoje e sabem que peso deu??69.600!!!Sim pessoas, em 2 semanas perdi a bagatela de 3 kgs!!!Dá-lhe salada e carne e caminhada hehehehe.

A fotinho aí de cima (não reparem o detalhe da calcinha kkkkk) é uma calça 42 sem strech, vai ser minha meta, quando ela fechar vou estar no ponto hehehehehe!!!

Agora estou aqui, tomando aquele chima e escrevendo.Estou tão empolgada com a dieta que me comportei hoje, em pleno domingo!!Aiai....

Um beijão e até breve!

Boa noite galera!!

Oieeeee!! Que linda esta imagem da frutas, não te dá água na boca???Simm, é muito bom e saudável!Tenho comido 3 vezes por dia: pela manhã por volta das 10:00, após o almoço e à tarde no lanche, é muito bom mesmo.Pela manhã geralmente é maçã, de preferência a GALA que é bem crocante!!
Estou bem feliz pois estou entrando na segunda semana de caminhada, agora com a companhia da minha amigona Lidi, é bem melhor caminhar com alguém junto!A alimentação também está nota dez!saladas e carne, carboidrato só o pão integral da manhã!!Estou louca para subir na balança, mas como esta semana estou  "naqueles dias", é melhor deixar para sábado...Mas acredito que vai diminuir sim, pois estou comportada!Só para lembrar, meu último peso foi 72,600, vamos ver o resultado!


Pessoas, visitem o novo blog da filhota: DICAS POR BABI




Um beijãoooooooo, FUIIII

Oieeee!

Olá amigas!!!

Olha nossa fotinho aí do encontro( uma delas) e minha mamis era convidada hehe.Foi bem legal, apesar de todas as comidinhas...Mas foi uma tarde maravilhosa onde podemos colocar todos nossos assuntos em dia, adoro!

Vim especialmente contar que a semana passada foi maravilhosa caminhei quase todos os dias 30 minutos, só sexta-feira que não e não comi carboidrato na janta! Não subi na balança, mas já deve ter dado algum resultado!

Esta semana vou ter a companhia da minha amiga Lidi, vai ser mara!!

Bom, um suber beijo e ótima semana para vocês!

Amo horário de verão!!

Olá!!!!Pois é pessoal, amo o horário de verão!!Sim, porque desde hoje comecei com minha caminhada depois do trabalho! Dá um ânimo na gente!!E depois caprichei na salada para a janta e fiz uma couve refogada que ficou uma delícia!E um bifinho acebolado claro!!Hummm, vamo embora gente boa hehehe.

A figura aí em cima é para contar para vocês que sábado tem encontro das amigas aqui em casa!!Simmm, adoro! E já estou arrumando tudo para ficar perfeito!!

Depois conto tudo e coloco fotinhos!

Beijosssssss

Estou viva!!!

Boa noite amigas!!!
Não abandonei meu bloguinho lindo nãoo, apenas a correria por estes dias foi tão grande que nem consegui chegar perto do micro!!
Hoje almocei na casa da mana e usei a balança dela...72.600...helppp, preciso muiito engrenar as caminhadas que por motivos de força maior pararam, mas agora com o horário de verão vou retomar com todo o pique!!

-Cabelos
Quase tive um piripaque!!Não é que meu condicionador da Vult acabou e resolvi comprar uma marquinha mais barata, o Neutrox de Chocolate que dizia que era bom para escova progressiva etcetc  e o cabelo ficou uma caca?Mas tratei de comprar o meu da Vult novamente ( é o lilás) e até na hora de enxaguar já notei a diferença, ufa, cabelos lisos novamente...Vamos ver até quando vai durar, está tão bom assim...

Semana passada fez 2 meses que a vozinha se foi, a saudade ainda é imensa, mas prevalece no coração os momentos bons que passamos juntas e o amor que será eterno!!

Pessoas, tenho que me motivar para emagrecer, eu tinha comprado uma vianda para levar almoço e economizar no ticket, mas sabe que não estou mais gostando?Nãi tem jeito de comer a quantidade de salada que quero levando comida de casa então vou voltar para o buffet mesmo e o negócio é me controlar com todas as delícias que tem lá...Mas vamos que vamos!!

Por hoje é só pessoas, uma ótima semana e fiquem bem!!!
Beijoss

Foi dada a largada!!

Boa noite!!!
Passei só pra contar que levantei bem cedo, caminhei 30 minutos, fiz abdominais e depois fui trabalhar( claro tomei banho hehe).Nossa, que disposição!!
E o dia foi perfeito, alimentação, água, chá branco com limão, janta sem carboidrato!Antes do banho fiz 90 repetições de exercícios para os braços!!
Tomara que eu continue assim!!!
Muitos beijos, obrigada pela força!!

Cadê o foco??

Boa Noite pessoas!!!!!
Pois é, cadê o foco gente??Estava eu super empolgada, caminhadas e tals, alimentação  regrada e tudo mais...mas estou sentindo que falta o pique sabe......
Estou ensaiando caminhar pela manhã, antes de ir trabalhar, 30 minutos, mas falta aquele empurrão hehe.
O que vocês acham? É melhor caminhar pela manhã ou à tardinha??
Eu preciso muito emagrecer gente, estou me sentindo até mal já, mas sei lá, falta aguma coisa, não consigo seguir à risca meu propósito.Aí fico fantasiando na minha cabeça que hoje tudo bem, amanhã vai dar certo.Sabemos que não é assim..
E o verão vem chegando , começam as bermudinhas jeans, regatinhas e afins e o corpinho como é que fica??
Hoje comprei a revista Máxima com a Patricia Poeta na capa, nossa a revista está muito boa, com várias dicas bem legais! A própria Patricia dá um monte de toques sobre como se vestir, muito legal mesmo, vale à pena investir!!
Meu cabelo continua lisinho hehehe.Aiai, nada como um cabelo hidratado!
Bom pessoas, passei rapidinho hoje somente para dizer que ainda estou viva!!
Beijossss